Что такое невроз ? В чём причины его появления ?
Появление и развитие неврозов изучала Карен Хорни. Так, по её мнению главной причиной невроза выступает базальная тревога. Причиной возникновения данной тревоги является чувство человека, что его никто не любит. Данное чувство усиливается ощущением ненужности и незащищенности перед жизнью. в результате этого возникают три тенденции, которые Хорни именует аттитюдами:
- направление к людям
- направление против людей
- направление от людей
У невротика существуют одновременно все три тенденции. Данные тенденции формируют противоречивые убеждения, верования, систему ценностей. Невротик осознаёт, что это расшатывает его личность и он пытается выбрать один из трёх аттитюдов, но другие два аттитюда продолжают существовать. Индивид пытается интегрировать несовместимые черты для обретения личностной целостности, но конфликт продолжает нарастать. В результате этого появляется чувство вины, тревога, которая может перерасти в генерализированное тревожное расстройство, навязчивые сомнения и мысли, которые перерастают в обсессивно-компульсивное расстройство, мазохизм, а от мазохизма к садизму.
Какой выход из этой ситуации ? -
Необходимо проводить активный самоанализ (рефлексировать)
быть честным с самим собой
научится выявлять противоречивые тенденции и искать компромисс по их устранению
нужно научится принимать себя и свою личность
нужна квалифицированная помощь психотерапевта.
В следующей статье разберем чувство вины и тенденции которым она приводит.
Подписывайтесь на наш канал Labora ) С наступающим Новым Годом !