Современное положение сидя на унитазе прочно вошло в привычку в конце 18-го века с появление самого унитаза. До этого времени все использовали позу на корточках и ведь не зря. Потому что положение на корточках эволюционно сложившееся, естественное положение нашего тела при дефекации.
Дело в том, что наш запирательный аппарат устроен таким образом, что, когда мы находимся в положении сидя он не может раскрыться полностью. Так как существует мышца, которая охватывает прямую кишку петлей, как лассо, когда мы находимся сидя или стоя. В результате этого формируется изгиб.
В рамках эксперимента израильским врачом Довом Зикировым было выявлено, что при акте дефекации сидя на унитазе среднее время опорожнения кишечника занимало 130 секунд, в свою очередь в естественной позе, на корточках, это время составляло всего 50 секунд.
Такая неприятная болезнь как геморрой более распространена в странах, где опорожнение кишечника происходит на унитазе, так как повышается давление на кишечник.
Хочется отметить, что медики едины во мнении, что частое напряжение брюшной стенки и тужение в туалете, помимо повышения вероятности появления геморроя, ведет и к повышению вероятности появления варикоза.
И что же теперь делать? Ломать унитаз? К счастью, есть более гуманный способ справления нужды.
Для этого под ноги ставим невысокую подставку, подойдет икеевская подставка для детей, и верхнюю часть туловища немного наклоняем вперед.