Многие слышали этот термин, но не многие знают, что он означает. В этой статье я расскажу вам, мои читатели, о «takedown», а так же влияние этого маневра на процесс боя.
Тейкдаун — это прием, который призван посредством броска или подсечки перевести соперника на пол для нанесения ударов в партере и проведения конкретных маневров.
Обратившись к истории формирования ММА, мы можем проследить, что в эти боевые искусства включены приемы из различных направлений единоборств, таких как: дзюдо, самбо, вольной и греко-римской борьбы и бразильского джиу-джитсу. И это действительно так. Техники у этих направлений все же разные, но тем не менее их объединяет общее - броски. Если в дзюдо, самбо и бразильского джиу-джитсу у бойцов есть кимоно, что в свою очередь позволяет использовать особую технику борьбы, то в греко-римской же борьбе разрешают взаимодействовать только выше пояса. Поэтому базовой техникой является вольная борьба, где спортсмену необходимо максимально быстро сократить дистанцию с соперником для проведения броска. Тем не менее из-за опасности бросков, дистанция боя в смешанных единоборствах значительно больше, чем в борьбе.
С какой целью используется «takedown» и как ему противостоять?
Термин «takedown» сложное слово, состоящее из двух частей: глагола «take» — брать, и наречия «down» — вниз, что интерпретируется, как технический прием для перевода соперника из положения стоя в положение лежа для нанесения ударов или выполнения удушающе-болевого приема.
Существует 4 основных способа противостояния этому приему:
1) пассивная защита — уклонение и разрыв дистанции;
2) активная защита — вступление в контакт с противником и инициирование защитных действий (андерхуки и/или спрол);
3) контратака броском;
4) одновременная контратака ударом (попытка поймать противника вразрез коленом/апперкотом).
Тем не менее, стоит акцентировать внимание на отрицательные моменты использования «takedown». Многие бойцы используют это прием часто и необдуманно, поэтому они или попадаются на контратаку, когда тейкдаун используют уже против них или у них падает функционал. Так как любая боевая техника энергозатратна, поскольку задействует группы мышц отличные от группы мышц задействованных у противника.
Поэтому, если вы используете тайкдаун, то используйте его в нужное время и в меру, для предотвращения потери самоконтроля во время боя.
В следующей статье я расскажу о видах тейкдаунов и правильной технике его исполнения.