1. Рекомендуется прикрывать волосы шапкой, шарфом или платком.
Зимой в жилых помещениях воздух становится слишком сухим, что значительно сказывается на ваших волосах. При этом если вы выйдете на улицу и не защитите шевелюру от ветра и холода, то вся влага (которой и так немного) из волос испариться, как по волшебству. В результате вы получите не красивый и струящийся водопад волос, а истончённую и безжизненную паклю, которая к тому же будет постоянно сечься и обламываться.
2. Не мойте голову очень горячей водой.
Мало того, что высокая температура может излишне усилить работу сальных желёз. Так ещё и основная длина сильно пересушится. И следствием этого будут жирные корни и сухая ломкая длина.
3. Постарайтесь не выходить в холод на улицу с влажными и уж тем более мокрыми волосами.
Во-первых, вы элементарно можете заболеть. А во-вторых, большинству людей известно, что вода при замерзании имеет свойство увеличиваться в объёме. А теперь представьте, что будет с вашими волосами. Вся влага, находящаяся в данный момент в чешуйках волоса начнёт расширяться, просто ломая волос изнутри.
4. При воздействии высокой температуры постарайтесь использовать термозащитные средства.
Будь-то плойка, утюжок или даже фен – всегда нужно пользоваться термозащитой. Данный продукт не позволит влаге выпариться из волос при термическом воздействии. В зимнее время это становиться особенно актуальным.
5. Не носите слишком тугие головные уборы.
Во-первых, чрезмерно прилегающие шапки будут сжимать вам голову. Из-за этого воздействия может нарушиться кровоток кожи головы и корни волос ослабнут. А во-вторых, такой головной убор неудобен, и вам захочется постоянно его поправлять. Из-за этого волосы будут подвергаться трению, что тоже не способствует их здоровью.
6. При подборе продуктов по уходу за вашей шевелюрой внимательно читайте состав.
В нём ни в коем случае не должен содержаться спирт. Если кожа головы и так обезвожена, то такие средства усугубят ситуацию, и могут появиться шелушения и перхоть. А также по всей длине волосы излишне пересушатся.
7. Не забывайте подпитывать ваши волосы как снаружи, так и изнутри.
Постарайтесь во время каждого купания выделить несколько минут для заботы о волосах. Нанесите питательную маску или бальзам. А если у вас совсем нет времени на такие процедуры, то просто добавьте пару капель любимого эфирного масла в бутылёк с шампунем.
А также проконсультируйтесь с врачом. Очень большому количеству людей в зимнее время не хватает витаминов. Правильно подобранный препарат поможет вам быть в тонусе, а также значительно улучшит состояние ваших волос, ногтей и кожи.
И вообще всегда помните – в зимний период не помешает разнообразить свой рацион. Кушайте больше рыбных продуктов, орехов и продуктов, которые богаты жирами. Но не перебарщивайте, а то ваша талия не скажет вам спасибо.
♦ Если Вам понравилась статья, то поставьте лайк и подпишитесь.
♦ Так Вы внесёте свой неоценимый вклад в развитие данного канала! Спасибо!