Профилактика молочницы (кандидоза) у женщин. Что такое молочница.

Что такое молочница(кандидоз)?

Молочница или кандидоз-очень неприятное заболевание, склонное к затяжному течению и частым обострениям. Причиной молочницы является грибок-кандида, но для развития заболевания необходимо снижение местного иммунитета. У здоровых женщин. С активным иммунитетом грибок практически не размножается.

Профилактика развития и обострений молочницы(кандидоза).

1) Здоровая иммунная система. Частые стрессы, неполноценный сон, гиповитаминоз провоцируют затяжное течение заболевания. Поэтому полноценная, богатая витаминами и микроэлементами еда, здоровый сон, прием мультивитаминных комплексных препаратов являются первым шагом профилактики женского недуга;

2) Отказ от приема антибиотиков. Безусловно, это не всегда возможно, ведь заболевания бывают разными. Но на фоне антибиотикотерапии просто необходимо применять пре- и пробиотики, а также желательно местные средства в виде свечей, которые индивидуально подбираются врачом-гинекологом;

3) Личная гигиена. Отказ от ароматизированных прокладок, особенно ежедневных. Использование прокладок с мягкой поверхностью, гипоаллергенных. Своевременная замена прокладок и тампонов, согласно инструкции. Ношение хлопчатобумажного белья и отказ от узких брюк. Грибки предпочитают теплую и влажную среду, поэтому необходимо своевременно менять белье, особенно в жаркую погоду. Прием пероральных контрацептивов существенно повышает риск заболеть молочницей, потому что гормоны вызывают нарушение микрофлоры влагалища. Необходимо своевременно проходить обследование у гинеколога и принимать, в случае необходимости, местное и системное лечение. Новые половые партнеры изменяют микрофлору и нарушают естественный баланс лактобацилл, поэтому предпочтительно пользоваться презервативами без ароматических добавок;

4) Отказ от алкоголя, мучного, сладкого и жирного, особенно в период обострения. Все эти продукты способствуют повышению глюкозы в тканях, а грибки любят сладкое. Вечером можно съесть зубчик чеснока, так как он содержит фитонциды, которые убивает многие бактерии и грибки. Очень полезно употребление в пищу кисломолочных продуктов и растительной пищи, а также настоев из трав, обладающих противовоспалительным действием;

5) Бак.посев с пробой на чувствительность к антибиотикам, ПЦР-диагностика будут нелишними, ведь часто молочница поддерживается наличием других болезнетворных бактерий и вирусов. Самостоятельное лечение в виде спринцеваний категорически противопоказано. Его может назначить только квалифицированный специалист после прохождения полного обследования;

6) Местное и общее лечение в виде свечей, мазей, кремов и таблетированных форм назначает врач-гинеколог на основании общей клинической картины. Эти препараты используются во время обострения недуга.

Профилактика заболевания-основной залог отменного здоровья и улучшения качества жизни на долгие годы.