Много чего испробовал Саня за прошедшие две недели. И гипноз, и иглоукалывание, ещё никотиновый пластырь, жвачку, семечки и многое другое. Ничего не помогало. Гипноз не подействовал, иглоукалывание тоже особо не помогло, что уж было говорить о пластырях и семечках. Тяга к вредной привычке, всё время возвращалась.
В этот раз, на работу, Санёк взял из дома шестнадцати-килограммовую гирю. Решил, что всё свободное время, будет заниматься физкультурой, чтобы отвлечься.
В автосервисе, конечно все посмеялись над затеей, но Сане было всё равно. И действительно, все перерывы в работе, он занимался с гирей и даже не выходил на улицу.
В обед, он быстро поел и ушёл на пробежку. Бегал минут двадцать. Придя с пробежки и не найдя работы в автосервисе, Санёк начал усердно приседать.
После пятидесяти приседаний, не привыкшие к таким нагрузкам, мышцы в ногах начало сводить и автослесарь кое-как доковыляв до дивана рухнул на него. Через некоторое время приехала машина по записи и Саня пошёл работать.
Так и прошёл рабочий день. За это время, Саня успел отремонтировать два автомобиля, сделать около тридцати подходов к гире, поотжиматься, побегать и поприседать. Чувствовалась усталость, но Саня был рад, что не закурил и особого желания не проявлялось.
Приехав домой, Санёк не стал даже ужинать и мыться, а сразу лёг спать. Утром сильно болели мышцы ног и рук. По квартире передвигался через боль. Многие повседневные движения доставляли дискомфорт, поэтому все выходные, Александр провёл дома.
В понедельник утром, автослесарь приехал на работу, хоть и с остатками болей в мышцах, но уже некурящим человеком. И этому, он был очень рад. Пришлось продолжать ежедневные тренировки на работе, чтобы не закурить, но нагрузки, Саня решил всё-таки уменьшить. Ну и конечно-же всякие семечки и жвачки помогали отвлечься.
А сослуживец Жека, больше не попрошайничал у Санька сигареты и лишь дико завидовал ему.
КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ
Спасибо за внимание! Подписывайтесь на канал.