Пишу из будущего... Или из прошлого. Я запутался! В общем, с 1ого декабря 2016 года, я выделяю по 144 часа в месяц на собственное саморазвитие.
В какой-то момент, я осознал, что моя жизнь дно, с которого, необходимо выбираться пока не поздно. И я начал действовать. Спустя два года жизни в режиме "144 часов" я делюсь с Вами результатом своего эксперимента, дабы помочь таким же запутавшимся душам, как и я...
Итак, к 1му января 2017 года, я прожил 31 день в новом режиму и накопил кое-какой опыт. Мне необходимо было внести несколько поправок в мои правила "144 часов".
Кодекс 144 часов! Январь 2017.
- за месяц необходимо отзаниматься не менее 144 часов (больше - приветствуется);
- время можно распределять по желанию: теперь не обязательно заниматься по 6 часов в день (можно по 3, а можно по 10)
- заниматься строго по секундомеру
- не отвлекаться во время учебы и останавливать секундомер, если такое происходит
- записывать и выкладывать куда-нибудь видео моей игры на синтезаторе (это должо придать кусочек мотивации, дабы не опростофилиться перед малочисленной публикой)
- готовить себя морально к февралю-марту (уже тогда я начинал готовить себя к спортивной жизни)
- не пить
- не курить
- не переедать
Спасибо тем, кто подписался и читает мою историю преображения! Я очень надеюсь, что Вам нравится, а если нет, то напишите в комментариях, что бы я мог исправить в своем повествовании!