В психологии существует такой тезис как принятие себя. Данное утверждение направлено на то, что любовь к себе приходит через принятие себя и только таким образом можно жить качественнее, успешнее и здоровее.
Это, разумеется, великий миф. Это утопия, но такая приятная утопия. Она дарует веру в исцелении души твоей.
Рассмотрим подробнее.
Звучит, на самом деле, очень заманчиво. Всего и надо только принять себя, то есть принять свои качества такими, какие они есть. А это в свою очередь означает отсутствие оценок, и, следовательно, отсутствие реакций. Ведь, если оценок нет, то нет и реакций, и только при отсутствии оценок и реакций возникает понимание и принятие.
Вроде всё просто.
Берешь свою личность и методом простого безоценочного перечисления составляешь список своих качеств. Можно и мысленно составить, можно и начертать на бумаге.
Составили? Отлично. После этого полюбили ли вы себя?
Ну, это вряд ли.
Ну, список. Ну, личность. Разве после этого возникает принятие и любовь к себе?
Нет. Не возникает.
Вообще не возникает.
А почему?
А потому что достичь любви к себе вовсе не так просто. Любовь к себе, а не восхищение собой, не может возникнуть после усилий, приложенных самим человеком. Любовь возникает без усилий, на то она и любовь.
Нельзя заставить себя полюбить! Это уже не будет любовью, это будет принуждение, в той или иной форме, но принуждение. А любовь означает состояние, которое возникает без насилия и принуждения.
Поэтому, совершенно очевидно, что любые методики, приёмы, расстановки, медитации и психологические тренинги в лучшем случае, могут привести к некоторому равновесному состоянию организма и души, но не как не могут привести к любви к себе!
А вот, равновесное состояние организма и души, это уже огромный шаг вперед к равновесной и сбалансированной жизни!
Так что, возможно, безоценочное принятие себя и не является любовью, но, действительно, положительно сказывается на жизни человека.