Частая жалоба «почему Х может, а я — нет?!». И в этом вопросе – не всегда зависть, очень часто – простое непонимание. Почему кто-то успел и образование получить, и замуж сходить, и машину купить, и карьеру построить, и дом в ипотеку, и собака, и друзья, и из Инстаграмма не вылезает, а я… ну, работаю, потом домой и сразу спать… Сил нет ни на что. Почему они – все, а я – ничего.
Вы же сами сказали – у вас нет сил. Нет самого главного ресурса. И это врожденное качество, которое кто называет любовью к жизни, кто внутреннем стержнем; иногда начинают подыскивать объяснения – у Васи вера, у вдовы Лены трое детей, у МарьВанны внучка болеет. После этого обычно называется какой-то подвиг типа работы на трех работах, а в качестве достижений – что-то из перечня сверху, опционально – кто-то с онкологией Эверест покорил, кто-то с диабетом троих детей родил.
- И? – обычно спрашиваю я.
Дальше или агрессия, или слезы. Ну как вы не понимаете, они – вон сколько, а я…
А дальше я прошу написать 50 своих достижений и 50 хороших качеств, а потом читаю пятиминутную лекцию про то, что у людей разный старт, разные условия жизни и разные ресурсы, да. Кому-то трое детей – как перпетум мобиле, кому-то и папины миллиарды невкат. Ну и та самая любовь к жизни, которая или есть, или нет. Иногда пятиминутка идет вперед, а дальше- домашнее задание. Обычно это определяется как раз настроением человека, его витальностью, которая ощущается сразу. Есть люди в глубочайшем горе, но понятно, что они оклемаются. А у кого-то подружка уехала с парнем в Турцию, и девушка передо мной – на грани суицида.
До 50 доходят вообще не все, даже если работают с этим неделю. Кто-то даже 15 не набирает, хотя очень старается. Человек так видит свою жизнь:
- Поэтому, - говорю я, - вы — нет.
Люди не равны даже по факту своего рождения. Один – наследный принц Англии, второй – четвертый ребенок в семье потомственных алкашей в деревне по реке Енисей. Или вообще с лишней хромосомой. Или с пороком сердца.
Но это исключительно моя философия, в которой я и веду консультации по лайф-коучингу. Всегда исходите только из того, где вы сейчас и что вы из этого можете выжать, не сдохнув. Потому что стать начальником отдела или родить троих детей за три года вы, конечно, можете, но что при этом будет?
Очень хорошо это раскрывают метафорические карты, когда человек на линии этих достижений кладет картинки, при взгляде на которые у него что-то шуршит в заднице – это волосы шевелятся.
- Я же выпаду из жизни, - в ужасе шепчет потенциальная мать троих, которая почему-то к 27 не завела ни одного. Консультация может закончиться чем угодно. Она может перехотеть детей вовсе или остановиться на одном.
- А рыбалка? – спрашивает счастливый менеджер по продажам. – У меня рыбалка два месяца в году – я иду в отпуск + за свой счет. А руководителем отдела я так не смогу точно. В итоге, поскольку это реальная история, он вообще уволился. И пошел в охранную контору сутки через трое. Причем подрабатывать стал. В рыболовном магазине! По деньгам вообще никакой разницы, зато счастья-то!
- То есть вы хотите сказать, что она может, а я – нет?- спрашивает меня женщина с больной для меня проблемой – лишний вес. – Можете, - говорю, - только вы же сами только что сказали, что в вашем режиме для похудения нужно перестать есть вообще, потому что правильно есть вы не успеваете. И в спортзал тоже. Только если начнете на работу пешком ходить. С полгодика. А вы за неделю три раза в жор срываетесь.
- И что мне делать? – замечательная фраза, когда от тебя ждут готового решения. Они у меня есть, но человеку не подойдет ни одно, потому что они очевидны, но он ни одно и не выбрал.
- А что вы можете? – провоцирую я гнев и нарваться по морде.
- Не есть после 20 и ходить пешком три остановки, - наконец сторговываетя с собой женщина.
- Как долго?
- Три месяца. Если не увижу результата, брошу, - злится она и плачет.
- Месяц, - говорю я. – Вам будет достаточно месяца, чтобы понять, помогает ли это. И продолжить или бросить вы сможете… - я смотрю на календарь с датой «7 ноября» - уже 7 декабря.
Женщина приободряется. Мелкие цели. Обозримые сроки. Достижимые результаты. Вы не можете сразу похудеть на 20. Похудейте на два. И это будет обозримо и достижимо. Нет, как по ТВ не будет, вы – не тот человек, не в тех условиях и не с теми данными. Но он… Да, он – да, а вы — нет.
И обязательно возвращаемся к тому, что смог. А смог осознать, пометаться и придти за советом. Вы – да. Как и тот, в ТВ.