Сон - это неотъемлемая и очень важная часть нашей жизни. Здоровый крепкий сон - залог здоровья, красоты, молодости, крепкой нервной системы и хорошего иммунитета. Чтобы сделать ваш сон максимально комфортным, хотим предложить вам сегодня сделать несложный, но очень полезный аксессуар - маску для сна. Маску для сна сшить самостоятельно довольно просто. Для опытной рукодельницы весь процесс займет не больше часа. Итак, вам понадобится: - любая понравившаяся ткань; - подкладка; - резинка; - швейная машина; - ножницы; - выкройка; - несколько булавок; - иголка; - нитки под цвет ткани; - карандаш. В качестве материала для маски, выбирайте хлопчатобумажные или шелковые ткани, они экологичны, легко стираются, не деформируются и приятны на ощупь. Также для этих целей хорошо подойдет лен и фланель. Под подкладку лучше всего подойдет синтепон. Размер стандартной маски - 19 • 9,5 см. Выкройку можно сделать самостоятельно или скачать и распечатать из интернета. По желанию, маску можно украсить кр