Сегодня я вас ознакомлю с топ 3 упражнений по развитию скорочтения, регулярное выполняя которые, Вы ускорите ваше чтение в 5 раз.
Упражнения:
1. Управлять скоростью своего чтение вы можете с помощью ускорения передвижения пальца.
Когда вы садитесь читать, то сопровождайте каждое прочитанное слово пальцем или закладкой, дальше требуется увеличивать скорость передвижения пальца и закладки, чтобы глаза пытались их догнать. Сначала вам будет непривычно пытаться успеть за такой скоростью передвижения пальца. Со временем, регулярно занимаясь, вы сможете обогнать палец, как быстро бы он не двигался. Дальше требуется перейти на новый уровень и ускорять уже не по слову, а по строке, пользуясь линейкой, отслеживая каждую строку.
2. Тренировка периферийного зрения.
Основное зрение сконцентрировано в центральной части нашего взгляда. Однако для увеличения скорости чтения мы должны экономить время на дополнительных движениях глазами, а также время на прочитывание одного слова.
Чтобы достичь это, Вам необходимо развить своё периферийное зрение. Так ваш мозг будет воспринимать информацию только взглянув на слово, не читая все составные элементы.
Чтобы его развить необходимо регулярно заниматься им. Главным упражнением по его развитию считаются Таблицы Шульте:
Задача данной игры - как можно быстрее выбрать все числа по возрастанию, не отводя взгляд от центра. Регулярные тренировки помогут развить ваше периферийное зрение, а следовательно скорость чтения.
3. Жвачка
Вы спросите меня, при чём тут жвачка? Это поможет вам не проговаривать все слова у себя в голове при прочтении. Ваш мозг будет успевать воспринимать слово, без длительных остановок на нём. Однако хочу предупредить, что лучше только начинать чтение вместе с жвачкой и не более 15-20 минут, дальше может развиться зависимость, и вы не сможете также хорошо читать без неё.
Главное - это усердие и регулярность в тренировках. Я уверен, что у Вас всё получится, если только захотите.
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ СТАТЬИ ПО САМОРАЗВИТИЮ!!!
