Самомассаж век – пятиминутная процедура, которая поможет сохранить молодость и красоту, защитить кожу век от агрессивных факторов.
Привет всем! Сегодня поделюсь с вами простым и эффективным методом по уходу за кожей век.
При ежедневном выполнении, вы избавитесь от сухости кожи век, морщинки станут менее заметны. Улучшится состояние бровей и ресниц.
Кроме того массаж пассивно влияет на зрение, улучшая кровоснабжение глазного яблока и уменьшая сухость глаз при длительной работе за компьютером.
Процедура выполняется перед сном, после снятия макияжа.
Техника
Массаж выполняется по маслу. Идеально масло косточки персика. Оно не растекается, отлично увлажняет и питает кожу, при случайном попадании на слизистую не вызывает болезненных ощущений. Можно применить масло ростков пшеницы.
1. На средние пальцы обеих рук нанесите 2-5 капель масла. Закройте глаза. Положите средние пальцы на основания бровей. Легкими скользящими движениями водите по краю глазницы в направлении от переносицы. Т.е. пальцы скользят по кругу: по надбровным дугам, затем по нижнему краю кости глазной впадины. Повторяйте до 7 раз.
2. Щипкообразно массируйте надбровные дуги в направлении от переносицы. Повторите 3 раза.
3. Выполните легкое стаккато по краю кости глазной впадины (легкие постукивающие движения подушечками пальцев. Пальцы двигаются по кругу, движение начинается у основания бровей).
4. Закройте лицо ладонями, так чтобы подушечки пальцев располагались на веках. Подержите секунд 10, уберите ладони, откройте глаз. Повторите 3 раза.
5. Положите подушечки средних пальцев на веки. Выполняйте круговые скользящие движения. На верхнем веке направление от переносицы к уголкам глаз, на нижнем - от уголков глаз к переносице. Повторяйте до 10 раз.
6. Положите указательные пальцы на уголки глаз. Выполняйте короткие скользящие движения (длина траектории 1,5-3 см) от уголков глаз в сторону волосяного покрова вначале указательными, затем средними, большими, безымянными пальцами и мизинцами. Повторяйте 1-3 раза.
7. В завершении повторите пункт 4.
Оставьте масло на веках до утра.
Противопоказания
· Глазные болезни инфекционного и воспалительного характера, новообразования и пр..
· Инфекционные болезни.
· Повышенная температура тела.
· Перманентный макияж бровей и век (массаж стимулирует разрушение красящего пигмента).
Отличного вам настроения!ь
Если вам понравилось, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал!
