Звезда сериала «Ривердэйл» Камила Мендес считает, что ей нужно говорить о своей борьбе с булимией публично. Она – пример для подражания для многих подростков. Ее опыт может помочь кому-то преодолевать подобные проблемы.
24-летняя Мендес призывает людей, у которых обнаружились пищевые расстройства, не сдаваться, бороться с ними, находить силы на то, чтобы преодолевать напасти.
– Чувствую, что мне необходимо говорить о таких вещах, – говорит Камила. – Я поняла, что у меня есть платформа, юные парни и девушки смотрят на меня. И у меня есть огромная сила, которая позволяет сделать на этой платформе что-то хорошее, доброе.
Мендес любит читать интервью звезд, ей нравится, что другие знаменитости тоже рассказывают о том, как сумели преодолеть проблемы.
– Движение в поддержку принятия своего тела, которое мы сейчас проводим, мне очень помогает, – добавляет актриса. – Оно великолепно. Я вижу, как многие люди вроде Рианны говорят о том, как меняется их вес, как они учатся любить себя такими, какие есть. Это помогает и мне полюбить свое тело.
Камила старается больше отдыхать, уделять себе внимание. Они также ходит на консультации к психологу и диетологу. Специалист запретил ей использовать диеты. И помог выстроить систему здорового питания.
– Я вечно сидела на каких-то странных диетах, но с некоторых пор их не использую, – признается она. – И очень горжусь собой.
