Год подходит к концу. И вот для вас, мои драгоценные читатели, статья - список, по которому вы можете проверить, изменились ли вы в лучшую сторону за почти прошедший 2018 год!
1. Ты жалеешь о том, что сделал/не сделал в прошедшем году. Оглядываясь на этот год, ты понимаешь, что кое-что надо было сделать по-другому. Ты не чувствуешь удовлетворения. Если ты злишься на себя за то, что связался с неподходящим человеком, или поругался с кем-то, значит к концу года ты стал мудрее! Ты стал другим человеком, немного, но другим - тем, кто никогда не сделал бы такого вновь.
2. Ты заметил, что тебе надо «прокачаться» в некоторых вещах. Ты свой самый злейший критик – и это отлично! Не кори себя за слабости - будь горд, что ты достиг того уровня самосознания, откуда можешь их видеть! Может ты и не исправил свои плохие привычки, но зато осознал. А это первый шаг к изменениям. Умение распознать свои слабые места – это сила!
3. Ты дожил! 2018 был, ой, каким непростым. Но ты пережил его! Ты не сдался в самые темные дни. Ты всё еще здесь!
4. Ты перестал общаться с некоторыми. Может заблочил токсичных приятелей. Или свалил от токсичных родных. Бросил токсичного партнера. Так или иначе ты очистил свой мир от токсичных отходов, а это требует смелости. И решимости. Они мешали тебе расти дальше, теперь ты по праву можешь гордиться собой.
5. Ты изменил свои приоритеты. Внезапно, какие-то вещи и люди перестали казаться совершенно необходимыми для твоего счастья. Потеряли значение. Оказывается, можно спокойно жить без определенного человека, а какие-то материальные вещи безболезненно заменить другими.
6. Ты позволил себе плакать. Эмоциональная уязвимость – это хорошо. Слёзы – это хорошо. Они значат, что тебе не всё равно. Они – знак того, что у тебя есть сердце. Они свидетельствуют, что ты находишься в контакте со своими чувствами и прислушиваешься к ним, а не подавляешь, пока не перестанешь чувствовать окончательно.
7. Ты проводил много времени в одиночестве. В одиночестве у тебя появилось время подумать. Время порефлексировать. Время познакомиться с самим собой, понять, чего хочешь, и полюбить себя. Чем спокойнее ты чувствуешь себя в пустой комнате - в одиночестве, тем лучше.
8. Ты чувствуешь, что мог бы и лучше. Упустил возможности, облажался. Это нормально. Заявляя: «Я мог бы лучше», ты осознаёшь свой потенциал. А значит осознаёшь, что ты способен к достижениям. То есть из человека, сомневающегося в своих силах, ты вырос в человека, который верит в себя. Может быть 2018 год прошел не так, как ты бы хотел, но ты можешь сделать всё, как хочешь, в 2019!
Автор статьи @hollyyrio (Holly Riordan).