Вы, наверное, уже знаете, что большое количество друзей не просто помогает вам, но делает вас более счастливыми. Также ученые пришли к выводу, что один из ключей к счастью заключается в наличии крепких социальных связей.
Но если вы уже давно закончили школу, университет вы должны знать, что завести друзей не так уж и просто. Так с чего же начать? Вот несколько стратегий, которые стоит попробовать, если вы готовы завести новых друзей:
1. Принимайте любое приглашение
Иногда причина, по которой мы не заводим новых друзей, заключается в том, что мы не встречаемся с новыми людьми. Легко дружить с уже старыми знакомыми, но вы не найдете новых друзей в своей гостиной во время вечернего ужина. Попробуйте говорить «да» каждому приглашению в течение месяца - приглашению на вечеринку, напиткам с коллегами, чтению книг и другим мероприятиям - и попытайтесь подружиться как минимум с тремя новыми людьми на каждом таком выходе в свет.
2. Найдите друзей по увлечениям
Ищите новых друзей на хобби, которые вы уже итак любите делать - общие интересы помогают людям сблизиться, и это легкий способ начать разговор. Если вы бежите, переходите на следующий уровень и начинайте бегать на марафонах. Любите спорт? Отправляетесь на спортивное мероприятие и попытайтесь найти там новые знакомства.
3. Приходите на мероприятия в одиночку
Поездка на мероприятие без друзей может показаться немного страшной, но это также заставит вас быть более общительными. Не говоря уже о том, что люди, которые ездят компанией выглядят как настоящие друзья, которые не выглядят, так как будто они ищут новые знакомства - одиночество делает тебя более доступным и менее пугающим. С трудом в это вериться? Встретьтесь с другом на светском мероприятии, но приходите на 15 минут раньше и попробуйте смешаться с толпой.
4. Поменяйте место своего отдыха
Если вы обычно посещаете утренние занятие в спортзале или йоге, переключитесь на вечерний урок, чтобы увидеть новые лица. Выходите на прогулку каждое утро? Попробуйте прогуляться другим маршрутом. Есть еженедельные планы выпить со старыми друзьями? Попросите их, чтобы они пригласили также своих друзей, которых вы ещё не встречали.
Ставьте лайки, если понравилась статья, они помогают выходу новых публикаций. Подписывайтесь на канал и пишите своё мнение в комментариях.