"Обними меня крепче" Сью Джонсон.
В праздники особенно остро ощущение эмоционального голода, как вы считаете?
И потребность в любви и заботе гораздо больше, чем,например, летом.
Поэтому для зимы эта книга особенно ценна.
Автор с 25-летним опытом работы с супружескими парами в эмоционально-фокусированной терапии,делится своими наработками.
Если вы психолог-в ней есть техники
Если вы хотите просто почитать и найти в ней свои отношения-в ней есть истории семейных пар.
Интересное исследование из книги.
Проводили его на маленьких осиротевших обезьянках. Им на выбор предлагались «суррогатная мать», которая была снабжена резиновым соском с обезьяньим молоком, и мягкая, но не кормящая «мать» из махровых полотенец.
И обезьянки неизменно отдавали предпочтение второй. Физически здоровые приматы, отделенные от своих матерей на первом году жизни, вырастали в социально неполноценных, неадаптированных взрослых животных. Впоследствии они не могли взаимодействовать друг с другом и не понимали сигналы остальных. Не могли создавать пары.
Многие находились в подавленном состоянии и демонстрировали саморазрушительное поведение.
Теория привязанности, встреченная насмешками и презрением, в конце концов произвела революцию в методах воспитания детей в Америке.
Сегодня ни у кого не вызывает сомнений или возражений то, что дети остро нуждаются в безопасной и постоянной физической и эмоциональной близости значимых людей.
И не только дети.