Если вы боитесь одиночества и делаете все, чтобы его избежать - этому есть причины...
Более половины людей, которые чувствуют себя одинокими, на самом деле не одиноки. Изучением этого парадокса занимался один чикагский социальный психолог на протяжении многих лет. И пришел к выводу, что те, кто особенно остро переживают одиночество, обладают тремя особыми чертами личности.
Первая - высокая потребность в признании и одобрении, вторая - сильный страх не соответствовать нормам, третья - низкая способность поддерживать себя при помощи собственных мыслей и действий в периоды, когда они ничем не заняты или в самом деле оказались вдали от других людей.
Кроме того, одиночки, сами того не зная, часто подают сигналы, которые могут отдалить их от окружающих, - они реже улыбаются и проявляют агрессивность или обидчивость в тех ситуациях, когда можно мирно договориться.
Опрос россиян по поводу того, что они обычно делают, когда чувствуют себя одинокими, показал:
44% - общаются с родными и друзьями
28% - смотрят фильмы, читают книги, играют в компьютерные игры
20% - занимаются хобби
15% - погружаются в работу
11% - ищут интересные занятия: спорт, курсы и т.д.
Благодарю за внимание! Подписывайтесь на канал! С любовью, ваша Мария.