Приветствую вас, дорогие мои читательницы.
Боли в пояснице меня мучают очень давно, я уже что только не пробовала. И вот, по совету хорошего знакомого, который в последнее время от болей даже вставать не мог, я попала к очень хорошему мануальному терапевту, женщине. Этого моего знакомого она на ноги поставила за 3 сеанса, но он продолжает ходить на сеансы, так как проблемы у него очень серьёзные.
Но я не собираюсь рекламировать здесь эту женщину, я хочу рассказать о её чудодейственной спиртовой настойке на травах, которую она делает сама, и заставляет обязательно применять после каждого сеанса.
Фокус в том, что эта настойка очень хороша и эффективна и сама по себе, отдельно от сеансов мануальной терапии или других видов массажа. Особенно идеально она подойдет тем, у кого присутствуют межпозвонковые грыжи.
Вот у меня, к примеру, в шейном отделе 3 грыжи, любые виды массажей противопоказаны, и я спасаюсь только этим компрессом.
Хочу предупредить сразу – с этим надо спать, то есть делать на ночь. Если у вас бессонница, или просто вы спите чутко и плохо, вам ночной вариант не подойдёт, дальше поймёте почему. Придётся выбирать время днём, можно в выходные. Но рекомендуется делать через день, держать минимум 6 часов, а лучше всю ночь, и сеансов всего должно быть 10. Если вы выдержите этот курс, забудете о болях и дискомфорте надолго.
Вот рецепт:
По 1 аптечной пачке зверобоя, чабреца, ромашки лекарственной, сирени и чёрной бузины.
Содержимое всех пачек высыпать в 3-ёх литровую банку, залить 2-умя стаканами кипятка, накрыть крышкой и настоять до остывания. Как следует перемешать, вылить туда же 1 литр водки, взболтать. Накрыть тугой крышкой, убрать в тёмное место на 3 дня.
Когда травы настоятся, настой процедить, часть перелить в бутылочку с распылителем, остальное убрать туда, где настаивали. Этот лекарственный настой подойдёт как для лечения позвоночника, так и для лечения суставов.
Расскажу, как я делаю компресс практически на всё тело. Одеваю длинную футболку с плотным высоким воротничком, муж опрыскивает мне прямо по ткани всю линию позвоночника и плеч. Сверху сразу одеваю большой целлофановый пакет, в котором проделаны отверстия для рук и головы, и на пакет ещё что-нибудь длинное и обтягивающее. Это может быть тонкий свитер или ещё одна майка, но она должна плотно обтянуть вас, чтобы создать парниковый эффект.
Дальше я брызгаю как следует на тазобедренные кости (уже тоже бывают боли) и поверх всего этого кокона одеваю лосины, чтобы нигде ничего не задиралось и не дуло. Вместо пакета пробовала оборачиваться пищевой плёнкой, не понравилось, получилось очень туго. Вот в таком коконе предстоит спать всю ночь. Нелегко, скажу честно. Но спасает ещё и то, что сейчас зима - летом такую экзекуцию выдержать совсем нереально.
Я сделала уже 4 сеанса, и положительная динамика очень мощная. У меня перестала болеть и хрустеть шея, а ведь хруст такой стоял, что я на улице оборачивалась – не услышал ли кто, не смотрит на меня?..
Совсем идеальный вариант – одновременно делать такие же компрессы на ступни ног, кисти рук и колени. Врач говорит, что все косточки так размягчаются от травяной спиртовой настойки и тепла, что сами постепенно принимают нужную, правильную форму, а ноги становятся такими лёгкими, что их не чувствуешь под собой.
Но меня беспокоит в основном позвоночник, поэтому со всеми остальными частями тела я повременю.
А вы действуйте, не пожалеете! Летать будете!