Привет. Сразу предупреждаю, тут не будет научных фактов и вырезок из статей, это чисто мои наблюдения, что со мной стало спустя год, как я бросил.
Если быть точнее, то прошло чуть больше года, потому что бросил курить (последний раз покурил) в августе 2017. Я знаю, что есть люди, которые считают, что нельзя бросить курить, а можно лишь ненадолго перестать это делать, мне еще говорили, что у этого есть название, но я его не помню, да и это не важно. Суть в том, что в августе я выкурил последнюю сигарету, и до настоящего момента продолжаю не курить.
Откровенно, самые яркие изменения произошли спустя месяц. Во-первых, от меня перестало "благоухать". Да, может для кого то это будет неожиданным, но от курящего человека ну прям ОЧЕНЬ сильно несет. Это я стал замечать ближе к новому году (2017/2018). Вот идешь по улице, или стоишь в магазине, и от многих, правда многих (раньше я не задумывался сколько все таки людей у нас курит) несет дымом. Это довольно неприятно, но терпимо. Верхом же наглости, я считаю это курить в потоке людей на улице. У нас в городе полиция на это не обращает внимания, и иногда ходить становится невыносимо потому что перед тобой идут два таких паровоза. Да, это тоже можно отнести к изменениям, что я стал замечать такие детали.
Друзья, пожалуйста, если вы хотите покурить, отойдите в сторонку, не надо делать это в людных местах. В паре шагов можно найти уединенное место. Давайте будем более уважительными к окружающим.
Ну также приятно, это обилие лишних денег. Они теперь не улетают, по сотке пару раз в неделю. В итоге, получается скопить приличные суммы, и радовать себя более полезными вещами.
Появилось обилие вкусов. Это было неожиданным, но в один день, еда, которую я ел, обрела вкус. Она перестала быть пресной и однообразной. То чувство до сих пор сохранилось в моей памяти. Это была можно сказать эйфория. Это было в феврале.
Потом пошел период, так сказать застоя, и видимых изменений не происходило. В плане здоровья только мне больше не надо переживать за свое сердце. Оно теперь можно сказать здоровое. Это радует.
Ну и спустя год я понимаю, что мне не хочется курить. Не хочется снова оказаться в этом плену. Это уже изменение мировосприятия, скорее всего.
