Привет! Сегодня я отвечу на один из самых часто задаваемых вопросов, а можно ли вернуть зрение и как это сделать?
Да, не переживайте, это действительно возможно. И здесь есть два пути:
1. Лазерная коррекция
2. Самостоятельное восстановление, с помощью специальных упражнений
Как известно, значительная часть тела человека состоит из мышц. Мышцы управляют не только руками и ногами, но и глазами. И если долго не использовать некоторые группы из них, они частично атрофируются. И глаз начинает деформироваться.
У человека со 100% зрением глаз полностью шарообразный. У человека с нарушением - похож на яйцо, сплюснут у полюсов.
Это произошло из-за того, что какие-то мышцы расслабились, а другие сохраняли напряжение и глаз немного "растянулся". Из-за этого свет проникает под неправильным углом и мы начинаем плохо видеть.
Многие офтальмологи, вместо выписывания очков рекомендуют выполнять специальные упражнения. Ведь очки сделают только хуже: они дадут хорошую картинку глазу, а уже атрофированные мышцы, станут атрофироваться ещё быстрее. Это временное облегчение, а не устранение проблемы, как обезболивающее.
Лазерная коррекция - это высокотехнологичная и дорогая операция. Экономить здесь действительно не стоит. Неверное движение хирурга - и ваш глаз навсегда останется полностью незрячим. Поэтому, доверяйте это дело профессионалам.
Итак, мы поняли, что лазерная коррекция быстрый, эффективный, но немного рисковый способ. На восстановление глаз уйдёт где-то две недели. А как насчёт самостоятельного восстановления?
Есть список упражнений, которые необходимо выполнять каждый день, по 10 минут: утром, в обед и вечером. Результат наступит не сразу. Например у парня, со зрением -5, 100% вернулось только через пол года интенсивных тренировок. Но на словах сказать можно много. Возможно, он пропускал некоторые тренировки, может нет - мы не знаем. Здесь всё на вашей совести: хотите видеть хорошо - придётся постараться.
У меня же, получилось улучшить зрение через два месяца. На радостях, я забыл о проблеме и забросил это дело. И через некоторое время зрение постепенно начало падать. Так что не вздумайте наступать на те же грабли.
Друзья, статья итак получилась довольно объёмная и поэтому писать в неё же список упражнений - не имеет смысла.
Скоро выйдет продолжение, про лучшие упражнения для улучшения зрения. Обязательно подпишитесь, чтобы не пропустить его!
И поставьте лайк, так я пойму что это действительно вам интересно и попытаюсь выпустить статью максимально быстро.