На мой взгляд, покаянием можно назвать действия человека направленные на изменение свой жизни, делание её созвучной учению Христа.
Наша жизнь состоит поступков, мыслей и чувств. Изменение в любой из этих частей, в соответствии с Евангелием, и является покаянием.
Как это сделать? Читая Евангелие, найдите заповедь, идею Христа, которую бы вы хотели сделать частью своей личности, своего внутреннего мира.
Найдя такую идею, приготовьтесь к исповеди, задав себе вопрос: что в своем поведении я хочу исправить с Божией помощью, на что именно направлю все свои усилия?
И подойдя на исповедь, скажите: ранее я поступал так-то и так-то, но теперь я хочу измениться, хочу научиться воплотить в своей жизни такую-то заповедь, прошу Божьего благословения и помощи.
Спросите у исповедующего вас священника, о том, что бы он посоветовал вам сделать на этом пути.
Помните - исповедь это не высказывание сожалений о том, что было в прошлом - а получение благословения на воплощение принятых решений.
Канал Экклезиаст в Телеграм.