Культуры расставания не существует. Обычно, когда мы расходимся или кто-то уходит (из-за того, что всё достало или даже любя), начинается череда невнятных событий, потому что в голове туман. Наступает кризис - я, например, либо пишу запоем: из меня буквально льются тексты и стихи, но после этого чувствую себя максимально выжатой и пустой. Либо не могу написать ни буквы. Хочу и никак - тотальный творческий вакуум.
Я поговорила с девочками, чтобы понять, как они переживают это смутное время и у каждой - спутанная карусель событий. Специально для этого тяжёлого времени, я попробовала написать ЕДИНЫЙ рецепт, как пережить расставание с минимальными потерями для самой себя. Но прежде, чем читать это, знайте - универсальных советов не бывает. Как и одинаковых историй любви.
1. Заблокируйте его/её. Можно пойти по известному всем пути, выкладывая каждый день фотки с подписями, намекающими на "Мне на тебя пофиг" или - "Смотри, чего я добилась без тебя", но все уже давно прошарены. Этим вы добьётесь только того, что станет предметом шуток у него и его друзей. Блок даст вам гарантию того, что ни вы, ни вам не смогут позвонить или написать. А вы, в свою очередь, не предпримите ненужных действий - в расстроенных чувствах и с горячим сердцем.
2. Почистите диалоги во всех мессенджерах. У меня был парень, которому я на порыве писала признания в стихах. И мне было ужасно жалко удалять эти сообщения. По итогу я скинула все самые дорогие сердцу переписки в вордовский документ, отправила подруге и попросила ни под каким предлогом не давать мне это читать. Только если мне не понадобится снова упасть во всё это для написания своего сборника.
3. Набор королевы драмы - килограмм конфет, чуть-чуть вина и очень печальные фильмы. Проревитесь как следует. НО! Не более трёх дней такого режима. Иначе слишком привыкнете себя жалеть.
4. Друг, подруга или мама (только не все сразу), которым можно позвонить среди ночи и рыдать в трубку, стеная "Почему он так со мной?". Пусть лучше с им в трубку, чем ему. Пусть потерпят вас это время.
5. Займитесь собой!!! Поменяйте гардероб, причёску, улетайте в путешествие (пусть даже на выходные). И много работайте. Купите ежедневник, пишите план. И главное - держите себя в узде. Это как избавления от зависимости и тут работает принцип самоконтроля и дисциплины.
Любите себя больше, чем вы любите того, кто ещё вчера сидел напротив вас. Вы поймёте, как это важно. А ещё в моём клипе "ПОТОМУ ЧТО ЛЮБОВЬ" мини-гайд о том, как переживаю расставание я и что делаю, чтобы чувствовать себя нормально. Всё тут...
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И Я БУДУ РАДОВАТЬ ВАС НОВЫМ МАТЕРИАЛОМ. ЛЮБЛЮ.
Как меня найти:
ВКонтакте
Telegram