Наши бабушки всегда хватались за голову, если мы в детстве слишком громко и долго смеялись. Боялись, как бы ни пришла беда с ведром слез в наказание. Бабушкины сказки?
Пожалуй, да. Зачем бояться счастья, если оно, как заметил Ромен Гари, все равно «быстро проходит»?
Счастье – естественное состояние. Его нам дарят особые химические вещества– эндорфины. Для повышения уровня «гормонов счастья» не нужно делать что-то особенное. Ешь и люби: крутого десерта, хорошего секса и задорного смеха вполне достаточно, чтобы почувствовать себя счастливой. Хочешь поднять градус удовольствия – чаще заглядывай в спортзал. К тренажерам эндорфины тоже неровно дышат.
Другой известный катализатор счастья – серотонин – содержится в бананах и финиках. Сама природа позаботилась о том, чтобы ты чаще улыбалась. Значит, так нужно. Черной депрессией тебя могут «наградить» алкоголь или соцсети, созданные человеком.
Боязнь счастья может развиться до херофобии – неконтролируемого страха перед любым проявлением радости. Зачем тебе диагноз с таким названием?
Закономерность чередования черных и белых полос в жизни выводишь ты сама.
Кстати, с зеброй ученым пока не все понятно: черная ли это лошадь в белую полоску или наоборот.
Будь счастлива!