Здравствуйте! Крайне важная тема сегодня на поверке дня.
Спасение от рака - крайне острый и важный вопрос, онкология на данный момент стала схожа с эпидемией. Практически каждый встречался с этим понятием, если не самолично, то как минимум знает от кого-то из родственников или друзей, каково это, когда такая серьезная болезнь поражает организм.
И самое страшное, что причин для возникновения такого заболевания бесчисленное множество. И чтобы исключить большую часть из них, важно тщательно следить за своим рационом питания, именно он влияет на самочувствие человека и биохимические реакции в его организме. Многие продукты известны всем как канцерогенные, но люди продолжают питаться ими, не задумываясь о трагических последствиях. Если следите за питание - ставьте лайк!
1. Трансжиры
Их вред доказан и неоспорим, его можно даже сравнивать с вредом от курения. Эти жиры меняют свои физические свойства, такие модификации очень опасны для организма. Нередко они встречаются в чипсах и в выпечке, сделанной на промышленном производстве.
2. Сахарозаменители
Сахар сам по себе не считается полезным продуктом, но уж лучше употреблять с пищей его, чем сахарозаменители. Слишком многие из них могут увеличить риск онкологических заболеваний. Самая лучшая замена сахару: мед, в крайнем случае стевия (натуральный сахарозаменитель).
3. Колбаса и мясо пром. производства
Колбаса официально признана канцерогеном (сосиски, бекон и т. д. относятся сюда же), так как в ней содержится много нитратов и нитритов. Есть ее можно, но очень осторожно.
4. Рыба, произведенная на ферме
Рыба, выловленная в море или океане - полезна. Фермерская рыба - опасна для здоровья.
5. Белая мука
Её используют для привычных всем выпечки и хлеба, но важно помнить, что этот продукт полностью лишен каких-либо витаминов и прочих полезных веществ.
Теперь, после прочтения этой статьи, желания не соблюдать диету больше нет, правда?! Подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе всех актуальных статьей! И помните, что всегда необходимо консультироваться со специалистами! Здоровья!