На санскрите "Shiro" означает "голова", а "Dhara" - поток. В название вложена сама суть данной процедуры – это поток жидкости, льющийся тонкой струйкой на особые точки на лбу, включая и небезызвестный центр межбровья, который также именуют "третьим глазом". Пациент в это время должен лежать в расслабленном состоянии, где его ничего не будет отвлекать. Параллельно с поливанием маслом проводится релаксационный массаж волосистой части головы.
Важно
Аюрведический врач действует в каждом случае индивидуально. Жидкость, техника массажа и зоны в области головы выбираются на основе Доши пациента и его состояния. Остерегайтесь салонов где этого не делают - массаж, как минимум, не принесет вам пользы.
Польза
Данная процедура несет в себе массу положительных эффектов:
- улучшает психоэмоциональное состояние и предотвращает болезни связанные с ним;
- устраняет хроническую усталость и депрессивные состояния;
- омолаживает внешность, улучшает качество волос и кожи лица благодаря составу масел;
- приводит в баланс Доши;
- снимает мимические зажимы;
- улучшает сон;
- гармонизирует ментальное тело;
- укрепляет организм в целом.
Широдхара может стать отличным помощником при:
- жутких головных болях;
- гипертонии;
- проблемах с памятью;
- болезнях глаз;
- псориазе;
- болезнях связанных с центральной нервной системой (эпилепсии, неврозах, синдроме Паркинсона);
- нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта;
- церебральной атрофии;
- зависимости от алкоголя и наркотиков;
- нарушениях сна;
- проблемах с сердцем и сосудами;
- проблемной щитовидной железе.
Противопоказания
Противопоказанием к массажу являются:
- тяжелые психические расстройства;
- доброкачественные и злокачественные новообразования;
- жар;
- грипп, простуда, ОРВИ;
- беременность;
- аллергия на какие-либо из используемых компонентов во время процедуры;
- инфекционные или воспалительные заболевания.
Отблагодари нас за труд:
1. Поставь лайк!
2. Поделись с друзьями!
3. Подпишись на наш канал!