Человек - сложный компьютер, который постоянно нуждается в обновлениях. Если вы статично проводите время на диване за просмотром телевизора, то вскоре вы перестанете быть пригодным для этого мира. 1. Вы не следите за новостями. Один из самых патовых признаков вашей регрессии. В ритме большого города всегда нужно быть в курсе новостей, постарайтесь заменить зомбоящик на лаконично сформулированные новости, и уделяйте этому 5-10 минут за завтраком. Вы удивитесь тому, как быстро это принесет вам большую пользу в повседневных разговорах. 2. Каждый ваш день похож на предыдущий Если что-то рутинное становится для вас привычным - срочно меняйте все. Такая жизнь погружает вас в состояние прострации, а со временем вы привыкаете к этому и уже не хочется ничего менять. Выйти из "зоны комфорта" вам поможет смена места времяпровождения, займите свой день новыми, разными делами: назначьте встречу с вашими друзьями, составьте культурную программу по достопримечательностям вашего города, слетайте