1. Лишний вес.
Возглавляет список именно лишний вес. И дело не только в эстетике, но и в здоровье. Зачем вы даете телу то, что ему не нужно?
2. Вы перестали делать макияж.
Сколько угодно можно придумывать что на него нет времени, но на легкий, дневной макияж, достаточно потратить всего-навсего 10 минут.
3. Вы перестали следить за маникюром.
Как вариант - вы делаете маникюр и ходите с ним, пока лак не облупится до середины ногтя. Либо, вы не делаете его вовсе.
Долго сохнет лак, а надо еще много чего успеть сделать по дому? Купите UV или LED лампу и сушите лак за пару минут!
4. Вы забыли когда в последний раз делали новую прическу.
Скорее всего, в вашем арсенале причесок только так называемые "дульки", или дежурная прическа. Смените уже образ, устройте себе и окружающим эстетическое удовольствие.
5. Вы перестали следить за формой бровей, хотя делали это ранее.
Как ни смешно это прозвучит, но по моим наблюдениям, если запускаются брови, то все, пиши пропало - запустила себя окончательно.
Что делать? Двигайтесь, как ни странно, от пятого пункта к первому. Начиная следить за тем, как вы выглядите и получая за это комплименты, у вас улучшится самооценка и настроение. Вследствие этого, вес вы сбросите легче. Ну и безусловно - необходимо желание. Нет желания, нет результата. Но разве украшать собою мир и любоваться на себя в зеркале - слабая мотивация?
Если вам понравилась статья, поощрите автора своим лайком, а еще лучше, подпиской! Спасибо! :)