Автор: Баннов Д.А.
Сожалеть о содеянном и тем более если это нельзя исправить, может породить только чувство вины, которое будет толкать на неправильную оценку любой ситуации.
Если страшно ошибаться, надо попытаться делать все так будто постоянно находишься под видео наблюдением. Не всегда бывает время подумать, но чаще всего какие-то несколько секунд могут решить многое, удержать грубые слова или поступки. Задумываясь над событиями которые уже свершились, можно сделать выводы и переосмыслить, но по большей части такие события уникальны.
Научиться контролировать себя, это значит перестать жалеть себя и давать себе поблажки в любых направлениях. Это придаст силы и уверенности в своих убеждениях.