У меня двое мальчишек. С разницей в 2,5 года. Шустрых, шумных и очень активных и голосистых. «Ломать, крушить и рвать на части...» - это про нас. Двое мальчишек – это ураган в квартире, особенно, пока они еще были малышами. Как не сойти с ума в таком хаосе? Надо находить время на отдых. Как его организовать? Самым главным моим помощником стал – четкий режим. Он был нужен не им, а в первую очередь, мне.
Это то, чем некоторые пренебрегают, говоря, что мой «привык» к тому, что режима нет, как уложу –так уложу. В итоге сегодня он спал, завтра не спал, потом утром отсыпался, а днем опять не спит…. Это возможно, когда в квартире трое и больше малышей. Там, действительно, часто надо больше потратить нервов – чтоб соблюдать режим, нежели, отпустить ситуацию и жить спокойно. Хотя, это мое видение, возможно, все совсем и не так. Но когда двое, а тем более один – это не «привык», а не приучили. У нас тоже бывали сбои – когда попадали в больницу или кто-то болел, но вылечивались и в течении недели - двух восстанавливали режим снова.
Чем удобен уже выработанный режим? А тем, что не приходится тратить нервы, чтоб его соблюдать. Ребенок сам хочет кушать и спать в определенное время. Надо только не «прокараулить» его, чтоб система не давала сбой. Он не переутомляется и, соответственно, не капризничает.
Мои дети всегда спали днем. Максим до самого первого класса, а иногда и после школы. Вася перестал спать, когда перестал это ему давать выросший из дневного сна Максим, лет в 5. Дневной сон – это пару часов отдыха себе. Я в это время ничего не делала. Просто отдыхала или занималась хобби. Все домашние дела были среди бодрствующих детей. Все равно покоя нет.
И еще одно золотое правило, - это отход ко сну в 21.00. После 21.00 – время мое! Поэтому, мы укладывались в 21.00 всегда и везде. Зимой, летом, на отдыхе, в дороге, в гостях. Исключением был Новый Год. Только в 10 летнем возрасте, я отдала детям еще полчаса. Сейчас они ложатся спать в 21.30. Вася засыпает, Максим книгу читает, или телевизор поглядывает, но уже в кровати. Это отдых для меня, для них, и для соседей снизу.
Буду рада лайкам и подписчикам). Спасибо за внимание!