Над дисциплиной работаю последние два года достаточно усердно, и сегодня хочу поделиться тем, как это качество можно развивать.
Давайте разберемся для начала, что такое дисциплина.
Дисциплина - это осознанное управление собой для достижение поставленной цели, которое предполагает подчинение и устранение своих внутренних препятствий (желание, усталость и др.) и внешних трудностей (нет поддержки окружающих, сопротивление людей и др.).
Эмоции и мысли должны быть под контролем, для этого есть простое упражнение, которое требует длительной практики для доведения до автоматизма: есть сложная задача, тебе нужно её выполнить, в процессе выполнения в голове возникают мысли - завтра доделаю, отдохну и продолжу немного позже и так далее.
Что нужно делать в этом случае?
Вдох - один, два, три - твердая и четкая мысль "нужно закончить" - выдох - обратно в бой (после чего продолжаете делать, как бы запустив в организме второе дыхание, не взирая на то, что он устал и тянет отдохнуть), повторяйте это до тех пор, пока это не начнет происходить само собой без сильных напряжений.
Даже талантливый и умный, но не дисциплинированный человек, практически всегда проигрывает тому, кто более дисциплинирован, настойчив и последователен.
Если будет интересно я разберу более подробно эту тему, а ты считаешь себя дисциплинированным человеком?)