Найти в Дзене

Упражнение для восстановления энергии Радуга

Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии...

Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами...

Могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять энергетическое поле и защититься от негативных проявлений со стороны. Практика очень простая.

Если выполнять ее в течении 40 дней, то ваше энергетическое поле полностью восстанавливается.

-2

Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие - постоянство.
.

Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч, руки в стороны ладошками вверх, на уровне плеч.

На вдохе вы приподнимаетесь на носочки и представляете, что из левой ладошки, над головой проходит красивая яркая радуга и входит в правую ладошку. На выдохе радуга возвращается в левую ладошку.

Затем то же проделываем с правой ладошкой. Радуга проходит над головой и касаясь левой ладошки, возвращается в правую.

И так попеременно 8 раз.

Привстали на вдохе, радуга над головой из одной ладошки в другую, на выдохе возвращается обратно и меняем руки.

-3

Все просто. Эффект от этого несложного упражнения превосходит ожидания.
.

Желательно проделывать утром, так как в течении дня радуга будет защищать вас от негатива и внешнего и внутреннего.

-4

Желательно записать, когда вы начали эту практику.
.

Рекомендуется проделывать комплекс не более двух раз в год. Удачи!

Благодарю за прочтение, лайк и подписку на канал!)

Да будет благословен день каждый и все плоды дня! Желаю Вам здоровья, благополучия, успехов, любви, радости и счастья!