ПРОБОВАЛИ ЛИ ВЫ ЗАВТРАКАТЬ СМУЗИ? НЕТ? Тогда скорее это делайте! Почему смузи? Т.к наш желудок по утрам только начинает свою работу, ему сложно переварить бутерброды или другую грубую пищу, после того как вы заполнили свой желудок едой до отказа, вам начинает хотеться отдохнуть или поспать, появляется тяжесть в животе. И это не самое лучшее начало дня. Разве после завтрака не должен чувствовать прилив сил? Да конечно должны! Все что вам необходимо делать по утрам для прилива сил: 1. Выпивать 1 стакан теплой воды. 2. Завтракать кашей, овсяной например, или же делать СМУЗИ, все что вам требуется -загрузить в блендер овсянку, любимые фрукты, молоко затем все взбить. ВАШ ЗАВТРАК ГОТОВ. Прилив сил гарантирован!
ПРОБОВАЛИ ЛИ ВЫ ЗАВТРАКАТЬ СМУЗИ? НЕТ? Тогда скорее это делайте!
Почему смузи? Т.к наш желудок по утрам только начинает свою работу, ему сложно переварить бутерброды или другую грубую пищу, после того как вы заполнили свой желудок едой до отказа, вам начинает хотеться отдохнуть или поспать, появляется тяжесть в животе. И это не самое лучшее начало дня.
Разве после завтрака не должен чувствовать прилив сил? Да конечно должны! Все что вам необходимо делать по утрам для прилива сил:
1. Выпивать 1 стакан теплой воды.
2. Завтракать кашей, овсяной например, или же делать СМУЗИ, все что вам требуется -загрузить в блендер овсянку, любимые фрукты, молоко затем все взбить.
ВАШ ЗАВТРАК ГОТОВ. Прилив сил гарантирован!
