Я не верю в миф о том, что красивая женщина - это худая женщина.
Всем мужчинам нравятся разные женщины. И чаще всего самую большую суматоху вокруг своих форм наводят сами женщины. Можно говорить, что это бич - навязанные представления, мода, желание угодить, но хуже всего то, что речь о внутреннем комфорте заходит в последнюю очередь.
В своей жизни я множество раз находилась в таких кондициях, когда ДЛЯ МЕНЯ это уже было неприлично. Мужчины говорили, как это выглядит сочно, аппетитно, как мне идут лишние кг... А я чувствовала себя не в своём теле! Но всегда были и женщины, радостно готовые указать мне на мою проблему. Очень надменно окидывая мой живот говорили: "Может, пора завязывать со сладким, Оля?" И каждый раз я себя чувствовала так, как будто сделала что-то непростительное и непременно должна бежать и что-то предпринимать. Хотя внешне я никогда этого не показывала.
Ещё есть один мой любимый вид критики, который я с некоторых пор исключила из своей жизни - это комментарии в соцсетях. Обычно оттуда я раньше узнавала, что беременна, что поправилась, что скулы пропали, попа выросла и пр. Теперь читаю максимум по диагонали и живу спокойно.
А теперь к главному.
Два вопроса. Сколько вы весите и в каком весе вам было бы комфортно жить? Не для того, чтобы ваш парень восхитился, а именно бытовой комфорт - передвижения по лестнице, размер одежды, длина юбок... Вот запишите эти две цифры на листок и прочитайте следующее.
Вся диетическая движуха построена только на том, чтобы вы постоянно чувствовали себя хуже, чем вы есть на самом деле. Вам нравится подсчитывать калории от съеденного яблока? Об этом вы мечтаете, когда засыпаете?
Сразу скажу, я вообще не за бодипозитив. Я за уверенность в себе. И на что вы готовы ради неё и своего внутреннего спокойствия - решать вам. Превращать спорт в каторгу или идти туда с мыслями - сейчас я буду бегать и приседать, чтобы быть красивее и здоровее, чтобы видеть себя в зеркале и хотеть.
Не делайте ради кого-то. Только ради себя. И показывайте это - от этого сходят с ума не только мужчины.
Как меня найти:
ВКонтакте
Telegram
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И Я БУДУ РАДОВАТЬ ВАС НОВЫМ МАТЕРИАЛОМ. ЛЮБЛЮ.