Вчера думал о том, что если бы не лень – куча людей стали богаче, здоровее, успешнее и счастливее.
Как некоторым удаётся достигать своих целей и не поддаваться лени?
Секрет достижения офигенных результатов в том, чтобы просто БРОСАТЬ СЕБЕ ВЫЗОВЫ. Чем больше, тем лучше.
Вызовы дают тебе десятикратную мотивацию.
Давай на примере…
Например, ты хочешь стать обладателем супер-тела.
Если ты просто «решишь следить за собой», то у тебя, скорее всего, ничего не получится.
В какой-то книге читал историю, где на ток-шоу взяли двух людей, мечтающих похудеть. Они перепробовали десятки диет, и им якобы «ничего не помогало».
Знаешь, что придумали создатели этого шоу?
Они заставили участников сообщить всем своим друзьям и знакомым, что участвуют в этом шоу. А в качестве дополнительной мотивации – провести фотосессию в купальнике. И пообещали, что если к концу шоу они не сбросят по 10 кг, то эти фотографии они покажут их друзьям.
У них просто не было другого выбора, и они похудели. Причём, ещё сильнее, чем планировали изначально.
Всё, чего им не хватало, это мотивации. Мозг находил тысячу отговорок (например, что у них особый обмен веществ или что они не похудеют, пока не найдут «хитрую диету») и позволял слабостям брать верх над дисциплиной.
Просто СОЗДАВАЙ УСЛОВИЯ, в которых ты НЕ сможешь НЕ достичь цели.
Я, например, так и остался бы обычным вилочником и зарабатывал всего 200-300 т. р. в месяц, если бы не мой блог и не моё желание научить этому искусству заработка ещё и других. Пришлось оттачивать мастерство вилкования, умело обходить трудности работы с букмекерами и делать всё, чтобы это обучение гордо носило название КАЧЕСТВЕННОГО.
А полгода назад я написал в блоге, что моя цель до следующего дня рождения – заработать $1 млн. Если бы не такая крутая цель (которую я озвучил публично) – я сейчас не открывал бы вилка-офисы в разных городах России и Беларуси.
Хотя ещё пару лет назад я даже подумать не мог, что буду действовать в таких масштабах.
Я просто бросаю себе вызов.
Если хочешь стать выносливым – не думай, что достаточно дать себе обещание – бегать по утрам. Скорее всего, ты сольёшься через пару месяцев.
Лучше впишись в какой-нибудь марафон, который начнётся через несколько месяцев, чтобы твои родственники и друзья знали об этом. Тогда у тебя реально не будет шансов соскочить (иначе они подумают, что ты – слабак и пустослов). И это реально тебя замотивирует на регулярные тренировки и соблюдение режима.
Не просто ставь цель – заработать денег, а пообещай своим родственникам или второй половинке, что ты свозишь их в какую-нибудь страну к такому-то времени. Или сделай первый взнос на какое-либо обучение новому виду заработка, чтобы не захотелось передумать.
Тебе не обязательно давать публичные обещания и достигать целей, которых ты, на самом деле, и не хочешь достичь.
Но если тебе действительно хочется получить хороший результат в какой-то сфере – подумай, как именно ты можешь бросить себе вызов?!