Нет, в этом все же кроется большая несправедливость. У всех на этом белом свете - 24 часа в сутки. Но одни за это время успевают каким-то образом иметь все, а у других, простите, шиш, да и то не всегда с маслом.
В чем дело в конце-то концов?
Давайте разбираться.
Приходилось ли вам целый день вроде бы что-то делать-делать, крутиться, как белка в колесе, а к вечеру обнаружить, что вы так ничего и не успели?
Думаю, что да. Это — удел многих людей, которые как -то не приучили себя организовывать свое собственное жизненное время. Они его просеивают, словно муку через сито.
Более того, эта коварная привычка - быть неорганизованным и суетливым, которая ворует наше время средь бела дня, оказалась настолько распространенной, что ей даже придумали термин - Фаффинг
(англ. faffing — суетливость)
Это даже своего рода искусство - делать, делать, делать и....... ничего не успевать. Путаться в хаосе каких-то мелких задач, затягивать их, потом бросать, потом снова браться, не помня, на чем же вы остановились.
Увы, эта искусная трата времени преследует нас не только в деле, но и в повседневной жизни.
Бывало у вас такое?
У меня бывало. Редко, правда, но бывало. И сейчас я такие дни даже и вспомнить не могу, настолько они были никчемными, суетливыми и бесполезными.
Конечно, вы сейчас можете возразить: «А что я могу поделать, если меня на каждом шагу отвлекают или дергают?»
И это - правда: мобильник не отдыхает от SMS вовсе, сообщения в социальных сетях постоянно квакают. Только все на минутку затихло, так, как назло, хочется перекусить.
А наше дело в это время тоскливо вздыхает в сторонке и терпеливо нас ждет.
Вы смотрите на часы: полдня прошло, а все стоит на месте, вы злитесь из-за этого бездействия. И говорите сами себе " Все. Пора с этим кончать.
Завтра все будет по-другому."
И знаете, я вам верю. Я верю, что вы хотите успевать многое, что вы хотите успешного продвижения своих дел, вы хотите, чтобы и вас, и то что вы делаете ценили, а значит - и по достоинству оценивали ваш труд.
Я верю, что у каждого и вас есть миг, когда вы осознаете, что самая большая драгоценность - это наше ВРЕМЯ.
Именно поэтому я хочу с вами поделиться 3-мя подсказками, которые в свое время помогли мне.
Подсказка 1-я
Задумали что-то сделать? Заявите об этом вслух.
Лучше, чтобы при этом кто-то присутствовал.
Конечно же, нет сомнения, что вы знаете цель того, что вы делаете.
Но когда вы произносите это вслух, это имеет совсем иной эффект. Вы совсем по-другому будете к этому относиться. Более сфокусировано.
Подсказка 2-я
Изолируйтесь от всего, что может вас отвлечь: мобильный ,радио; социальные сети и проч. Если вы взялись написать статью на компьютере, откройте только то, что вам для этого необходимо. Все остальное, что может помешать вашей работе, удалите со стола или позакрывайте. Никаких Инстаграмм, ВКонтакте или ФейсБук!
Попросите близких столько- то времени ( лучше назовите конкретную цифру, потому что это еще больше вас мобилизует) не беспокоить вас.
Вот и все. Ничего сложного. Время закончилось – остановитесь.
Даже, если вы что-то не успели - прекращайте! Лучше проанализируйте, почему так получилось и в следующий раз постарайтесь уложиться.
Подсказка 3-я
Как только закончите эту задачку -скажите себе: “Ура! Все! Я сделал(а) это”. Поблагодарите себя. Абсолютно неважно, что именно вы сделали — привели папки в порядок или записали видео — побалуйте себя небольшим подарочком. (по вашему усмотрению).
Поощряйте себя за то, что выполнили работу вовремя.
К следующему разу вам захочется сделать больше и лучше, потому что вы будете знать, что вас ждет подарочек.
Более того, тем самым вы показываете себе, что вы внимательны к себе и любите себя. А это очень важно. Ведь любовь к другим начинается с любви к самому себе.
Так что вы все делаете правильно.
Но что самое главное, вы научитесь беречь самый главный свой ресурс - Время.
Тот, кто его не бережет – увы, так и остается бедным, а тот кто ценит каждую минут - по-настоящему богатеет.
Видео от "Лайфхакер" "Привычки богатых и бедных людей"
Понравилась статья! Поставьте "лайк"-мне будет приятно!
О главном отличии бедных и богатых читайте в этой статье.
До встречи в следующих статьях.
Ваш личный консультант по счастью и богатству
Виктория Сандрацкая