Большинство взрослых считают, что они должны следить за своим поведением перед детьми: не ругаться, не ссориться из-за быта и не говорить о сексе.
Но новое исследование показало, что родители не должны скрывать свои отрицательные эмоции и выяснять отношения, когда дети лягут спать – что на самом деле детям лучше видеть проявление откровенных эмоций.
Исследователи из Вашингтонского государственного университета заявили, что "здоровый конфликт" (естественно, лучше не употреблять ругательства и обзывательства) предпочтительнее подавления эмоций, что научит детей делать то же самое.
В эксперименте рассматривались уровни стресса у 109 матерей и отцов, помещённых в две тревожные ситуации.
Во-первых, они должны были публично выступить перед аудиторией, которая была отрицательно настроена. Во-вторых, им сказали собрать набор Lego со своими детьми.
У детей в возрасте от 7 до 11 лет были инструкции о том, как построить Lego, но им не разрешалось касаться блоков. Родители должны были собрать Lego, но не могли посмотреть на инструкции. На протяжении всего эксперимента одной половине родителей было сказано скрыть свои эмоции, в то время как другим было поручено действовать естественным образом. И родители, и дети были подключены к датчикам, измеряющим частоту сердечных сокращений и уровень стресса.
Группа обнаружила, что родители, которые были вынуждены скрывать свои чувства, были настроены "менее позитивно" и их дети видели от своих родителей меньше теплых жестов, таких как: зрительный контакт, кивание и улыбка. Эту тактику поведения переняли и их дети. Они в свою очередь также были менее отзывчивыми и позитивными по отношению к своим родителям. "Это похоже на то, что родители передавали свои эмоции", - сказали исследователи.
" Если дети чувствуют, что произошло что-то негативное, а родители ведут себя нормально и не обращают на это внимание, это сбивает их с толку. Лучший способ управлять эмоциями - признать это.”