Решение не есть после 18.00 принято. Но появилась новая проблема? Если она только в голове, то все поправимо
Выпей воды. Купи себе какую-нибудь сказочную живую воду с горных вершин, перелей в стеклянный графин и расположи по центру холодильного царства. Достойным завершением красивой картинки станет долька лимона, веточка мяты или сочные ягоды. В ежедневную фруктово-водную идиллию можно внести разнообразие. Покупай водные образцы из разных источников и проводи дегустации. Сможешь писать авторитетные отзывы о качестве.
Придумай себе другое ночное развлечение. Что ты любишь делать по вечерам? Смотреть любимый сериал? Скачай новую серию на свой гаджет и включи ее в условленный час вместо планового похода к холодильнику.
Раздели ночную трапезу с кем-нибудь. Разбуди кого-то из близких (лучше заранее предупредить об эксперименте). Твой спутник либо убедит тебя воздержаться от необдуманного поступка, либо сядет с тобой за стол. Тебе меньше достанется.
Повесь на дверцу холодильника свою лучшую фотографию из далекого прошлого, на которой ты сама себе нравишься. В то счастливое время ты вряд ли жевала колбасу по ночам. Попробуй повернуть время вспять. Вспомни молодость и займи ночное время более интересными вещами.
Нет еды - нет проблем.Просто и понятно. Рассчитывай при готовке порции так, чтобы хватило только на ужин. Ты же не станешь курицу себе ночью жарить.
Будь счастлива!