Найти тему
NIM

Часть 1. Эндрю Мэтьюз. Живи легко!

Оглавление

Не многим книгам удается «зацепить» меня и мое внимание. От того удивительнее, что эту книгу я не только прочел, но и нашел применение в жизни теоретическим знаниям, полученным с ее страниц... Невероятно, как легко и просто автору книги удается доступным языком с понятным всем юмором отобразить нас с вами в трудных жизненных ситуациях, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Показать на примере, как ведем себя мы чаще всего в таких ситуациях и как нужно реагировать на эти события, чтобы жить легко и радостно.

Все беды и несчастья – это УРОКИ

-2

Вы никогда не замечали, что у некоторых людей в жизни постоянно происходят одни и те же беды? А другие напасти как раз, наоборот, обходят их стороной. Каждому – свои уроки. Мы можем реагировать на жизнь одним из трех способов. Мы можем сказать:

«Моя жизнь – это серия необходимых мне уроков, следующих друг за другом в идеальной последовательности». (Самый здравый подход, гарантирующий максимальный уровень душевного спокойствия.)

«Жизнь – это лотерея, но я по максимуму использую все подворачивающиеся возможности». (Тоже правильная позиция, благодаря которой обеспечиваешь себе среднее качество жизни.)

«Почему именно на меня постоянно валятся все беды?» (Гарантирует максимум страданий и фрустраций.) Жизнь непрестанно подкидывает нам уроки. И покуда мы их не выучим, нам придется возвращаться к ним снова, снова и снова.

Короче говоря, жизнь нас не наказывает. Жизнь нас учит. И живем мы ради этих знаний. Любое событие способно изменить нас, но для смены образа мысли максимальным потенциалом обладают события катастрофические. Живи, ощущая, что в любом событии есть глубокий смысл, тогда смыслом наполнится и ВСЯ жизнь. Разберись, зачем тебе было послано это испытание, пройди его с честью, и больше оно тебе не встретится.

Успешные и эффективные люди, само собой, тоже попадают в неприятные ситуации, и у них в жизни также хватает проблем, но их отличие от лузеров в том, что пережив неудачу, они анализируют этот опыт, ведь плохой опыт – это тоже опыт! Успешный человек, получив от жизни урок, сядет и задаст себе вопрос: «Что мне нужно сделать, чтобы стать лучше, чем я есть сейчас? Почему я попал в такую ситуацию, и, что я буду делать в следующий раз, чтобы избежать подобного в будущем?»

А жизнь никогда не станет проще вот еще почему…

-3

Когда жить становится слишком уж легко, мы начинаем сами выискивать на свою голову проблемы.

Не замечали ли вы, как часто дети богатых людей, у которых в жизни все проблемы решают их родители с помощью n-ой суммы денег, не могут найти себе место в жизни и ее смысл, постоянно в депрессии или того хуже - «отбрасывают копыта» самым нелепым образом. Казалось бы, все есть в жизни, ничего не нужно добиваться, просто живи и радуйся! Но, нет! Они не умеют радоваться мелочам, они не знают, что такое забот-хлопот целый вагон и маленькая тележка. Они живут бездумно и без цели. А человек такое существо, которые не может жить без проблем и трудностей. Как только мы решаем одни проблемы, мы сразу же начинаем искать себе новые. Мне кажется это в нас заложено на подсознательном уровне, ведь на протяжении тысяч, миллионов лет мы постоянно боролись за жизнь. Борьба и трудности были неотъемлемой частью нашей жизни, это было топливо для развития и эволюции нас с вами. Благодаря этому мы становились сильнее, умнее и лучше.

И как же от всего этого не рехнуться?

Поступать надо вот как:

• Раз и навсегда прекратить говорить себе: «Не смогу расслабиться и получать удовольствие от жизни до тех пор, пока…» Расслабляться и наслаждаться жизнью нужно, находясь в самой гуще событий.

• Непрестанно задаваться вопросом: «Чему меня учат все происходящие со мной события?»

Причины и следствия

Когда в жизни наступает стагнация, и вы начинаете топтаться на месте, «обернитесь» и посмотрите, что вы вкладываете в свою жизнь. Если в жизни мало позитивных моментов, то в этом виноваты в первую очередь мы сами. Но как только понимаешь, что твой вклад в жизнь определяет обстоятельства, события и последствия, как сразу перестанешь быть жертвой.

От одного к другому

Как же удается некоторым людям так здорово устроить свою жизнь? Ответ простой! Всем им пришлось в какой-то момент сделать первый шаг. Начав с малого, они пришли еще к чему-то, потом достигли еще чего-то. Но согласитесь, мы очень часто «фыркаем» носом и отказываемся от каких-то предложений, только потому, что считаем себя достойными большего. Или потому, что это предложение не на все 100% совпадает с нашими мечтами и желаниями, мы хотим лучше. Но если в этот момент других предложений нет, то хватайся за любую возможность, овладевай этим делом, а потом, когда одно начнет цепляться за другое, просто иди по следу. Если в данный момент нет шансов сделать что-то глобальное, начни с малого. Самое главное – начать действовать.

Дисциплина

-4

Заставьте себя делать мелочи, которые делать не нравится, и сможете всю жизнь заниматься большими делами, которые вам по душе.

Самодисциплина в мелочах – трижды в неделю в спортзал – приводит к отложенному результату – больше здоровья, меньше болезней. Самодисциплина в мелочах – откладывать по паре сотне рублей в неделю, вместо того, чтобы просаживать их в местном баре, – приводит к очень полезному отложенному результату: свой автомобиль. И секрет самодисциплины вовсе не в железной воле. Ключ к самодисциплине – в твердом знании, ЗАЧЕМ вы поступаете тем или иным образом. Экономить деньги будет гораздо легче, если знать, зачем нужно избавиться от долгов. Про дисциплину стоит сказать еще вот что: если вы способны наводить в своей жизни порядок сами, то это не придет в голову делать никому из окружающих.

Пустой работы не бывает

Всегда помните, что есть две заработные платы: первая – денежная, вторая – опыт. Иногда приходится пренебречь первой ради второй, но будьте уверены, что со временем эти «инвестиции» сполна окупятся.

Возьмем кусок льда, замороженный до минус пятидесяти градусов по Цельсию, и начнем его греть. Некоторое время ничего происходить не будет. Столько тратится энергии, а видимых результатов – никаких. Но потом, когда температура поднимется до нуля – бац! – лед внезапно начнет таять. И получится вода. Продолжим греть уже воду. И снова будет куча энергозатрат и ничего интересного. Но потом, в районе сотни градусов, пойдут пузыри и пар. Вода закипит. Какой принцип я хочу всем этим продемонстрировать? Можно вкладывать во что-то (скажем, в нагревание льдины, творческий проект, карьеру) огромное количество энергии, и вроде бы впустую. Но в действительности затрачиваемая энергия уже генерирует перемены, просто пока еще они не видны. Если не прекращать стараться, то в самом скором времени гарантированно ваша жизнь изменится. Не забывайте об этом правиле, и у вас будет меньше поводов паниковать и впадать в отчаяние.

Убеждения

-5

У каждого человека есть своя система убеждений, которая формирует его мышление, характер, отношение к жизни, людям и событиям, поведение и т.д. Человек 21 века, это цивилизованный человек. А это значит, что он готов не только высказывать свое мнение, но и слушать другое, которое может быть отличным от его мнения. Если доводы оппонента будут убедительными, то, такой человек, возможно, даже изменит свою систему взглядов и убеждений. Но, к сожалению, большинство людей предпочитает жить не меняясь. Будучи абсолютно уверенными в правильности своих убеждений, они предпочтут быть «правыми», чем счастливыми. Если какие-то убеждения не помогают в жизни, на помойку их! Прежде всего надо поберечься убеждений, говорящих о том, что кто-то тебе что-то «должен»: Люди ДОЛЖНЫ отвечать услугой на услугу! Люди ДОЛЖНЫ меня хвалить! (Муж должен замечать, как я для него стараюсь.) Люди ДОЛЖНЫ меня любить, если их люблю я! Люди ДОЛЖНЫ относиться ко мне внимательнее!

Но ведь я сижу на окладе…

Способность к процветанию определяется нашими убеждениями и не имеет никакого отношения ни к системе оплаты труда, ни к размеру зарплаты.

Самой поразительной иллюстрацией взаимосвязи между мышлением и уровнем благосостояния являются победители всяческих лотерей.

К сожалению, статистику, которая рассказала бы нам в процентах, сколько победителей в лотерею из 100% стали жить лучше и воспользовались деньгами с умом, а скольким людям денежный приз принес только лишь проблемы и горе, я не нашел. Но я думаю, вы и так все наслышаны, как люди, выигравшие немалые суммы денег в лотерею, ничего кроме проблем не заработали. Проблема заключается в том, что человек легко получив деньги, не изменил своего мышления, а так и остался бедняком в голове. Богатый человек отличается от бедного в первую очередь образом мышления, а не количеством нулей после циферки в банковском счете.

Состояние банковского счета всегда будет совпадать с системой наших убеждений. Если вдруг наш образ собственного Я перестает соответствовать балансу счета, легче поменять баланс счета. И здесь мы снова убеждаемся, что нашей жизнью правят наши собственные мысли, а не внешние обстоятельства.

Позитивное мышление формирует наше подсознание

-6

А теперь давайте представим, что вас учат водить машину. Каждый раз на подъезде к повороту у нас в «верхней» части мозга, то есть в активном сознании, возникает мысль: «Поднять правую ногу, передвинуть ее на 12 сантиметров влево и мягким движением надавить на педаль». Повторяя на протяжении нескольких месяцев у себя в сознании эту мысль, вы вырабатываете автоматическую программу, благодаря которой начинаете в нужный момент нажимать на тормоз, уже не задумываясь об этом. Эта программа управления педалью тормоза пускает корни в «нижней» части нашего мозга, в подсознании. Другими словами, в ваше распоряжение поступает еще одна подсознательная программа.

А вот и самое интересное. Вместе с пониманием того, каким образом работают все эти подсознательные шаблоны, приходит и понимание, что никому из нас быть лузером на роду не написано . Будущее можно строить своими сознательными мыслями. Надо начать работать над своими мыслями, формируя новые шаблоны. В результате выработать подсознательную программу успеха будет не труднее, чем аналогичную программу вождения автомобиля. Но для этого потребуется дисциплина ума. И, конечно, определенное время .

Благодарность и изобилие

"Покажите мне хоть одного счастливого неблагодарного человека!":
Зиг Зиглар

Всегда благодарите, не ради кого-то, но ради себя. Делая добро, не ждите благодарности, т.к. если вас поблагодарят, вам будет еще приятней, но если нет, то чувство обиды закроет собой чувство радости, которое бы вы испытали.

Мы получаем от жизни именно то, о чем больше всего думаем. Благодаря мир за то, что у нас уже есть, мы чувствуем себя богаче и, соответственно, притягиваем к себе еще больше хорошего.

Подписывайся на канал и жми палец вверх!!! Продолжение уже скоро...