Если у вас низкая самооценка и не хватает уверенности в себе, то этот инструмент поможет вам быстро исправить ситуацию. Благодаря этому вы сможете намного быстрее добиться успеха в жизни и реализовать многие желания.
Этот инструмент - дневник успехов!
Если вы когда-нибудь вели обычный дневник, то вероятно, вы согласитесь, что это не только увлекательное и интересное, но и полезное занятие.
Дневник помогает приводить в порядок мысли, анализировать происходящие в жизни события и находить верные решения возникающих проблем. Многие великие люди на протяжении своей жизни вели дневники.
Если у вас еще не было такого опыта, то самое время начать и завести свой «Дневник успехов».
Что же он из себя представляет? Это может быть обычная тетрадь, в которую вы ежедневно записываете все положительное, чего удалось достичь в течение дня. Вы можете вносить туда любые события, пусть даже незначительные по вашему мнению, главное, чтобы они были вам приятны и характеризовали вас с положительной стороны. Например: вовремя сделали свою работу, получили комплимент, сделали доброе дело.
Вы можете записывать в дневник аффирмации, что также добавит вам уверенности и настроит Ваше подсознание на успех.
Основное условие – вести записи нужно регулярно. Таким образом, вы будете постоянно концентрироваться на всем хорошем, что происходит в вашей жизни, на своих достижениях, и постепенно ваша самооценка и уверенность в себе значительно возрастут. А значит, вам будет намного проще достичь желаемых результатов.
Здесь также может сработать Закон Притяжения: чем чаще вы будете думать о своих успехах, тем больше у вас появится новых.
Автор статьи - Елена Рыбак
P.S. Если статья была вам полезна - ставьте лайк и подписывайтесь на канал Записки астролога :)