Зима уже в полную силу хозяйствует на улице. Это значит, что наступила пора простуды, насморка и холода.
Одни переживают холодный период спокойно и без заболеваний. Другие, наоборот попадают в холодные лапы стужи и лежат с температурой.
Важно понимать, что ваше здоровье зимой зависит от вас самих. Если вы будите ходить раздетыми ради моды, или неправильно питаться, то не удивляйтесь что проведете новогодние праздники с температурой и гриппом.
Давайте узнаем, каким знакам Зодиака необходимо укреплять здоровье в Декабре чтобы пережить холода здоровыми.
Козерог
Козероги, я понимаю, что вы хотите быть самыми крутыми и опасными. Однако если вы продолжите пренебрежительно относиться к своему здоровью, то рискуете пропустить все самое интересное в это время года.
Вам стоит обратить внимание на ваши ноги. Именно они подвержены наибольшей опасности в зимнее время. Если вы будите держать ноги в тепле, то ни один вирус вам не помеха. Также уделите время питью. Чашка чая с малиной утром, помогут вам укрепить иммунитет и сказать вирусам нет.
Скорпион
Скорпионы, вы, конечно, отличаетесь крепким здоровьем. Но из-за сложившегося напряжения в последнее время вы начали сдавать позиции. Ваш иммунитет трещит по швам и рано или поздно даст сбой.
Вам стоит пересмотреть свой гардероб и убрать из него на зимний период все легкое и стильное. Если вы продолжите красоваться перед другими, простуды не избежать. Вам стоит обратить внимание на свое горло.
В Декабре, именно ваши горловые связки будут подвержены наибольшему влиянию со стороны стихии. Советую посетить ЛОРа для предотвращения неожиданностей. Постарайтесь укрепить свою здоровье небольшими физическими нагрузками и правильным питанием. Употребляйте в пище больше рыбы и цитрусов.
Рыбы
Река жизни, по которой плывут Рыбы уже начинает покрываться коркой льда. Рыбам в Декабре необходимо более тщательно пересмотреть свой рацион и свое окружение.
Негативные эмоции, которые вы можете испытывать в этот период будут негативно сказываться на вашем самочувствии. Постарайтесь оградить себя от проблем и принять невозмутимый вид для окружающим.
В Декабре Рыбам необходимо утеплять свою шапку. Понимаю, что многие из представителей этого знака привыкли ходить без нее, однако если вы будите держать голову в тепле, то скажите нет любому вирусу.
Также для укрепления иммунитета Рыбам необходимо обратить свой взор на чай с лимоном и медом. Он придаст тонус вашим мыслям и укрепить здоровье.
Лев
Львам в Декабре, да и на протяжении всей зимы стоит подумать о своем торсе. В зимний период у Львов, поясница наиболее уязвимое место.
Поэтому, Львам стоит держать свою спину в тепле. Также пойдут на пользу занятия йогой или небольшие физические нагрузки для укрепления мышц спины. Если Львы не будут заботиться о своем здоровье, то их ждет 4 месяца насморка, кашля и головной боли.
Для укрепления здоровья этому знаку необходимо есть больше апельсинов и мяса с рыбой.
Овен
Для Овнов зима – это один из самых вредных периодов. Их широкая душа не дает им развернуться в полную силу, поэтому их организм подвержен постоянным атакам вирусов. Овнам важно понимать, что для того, чтобы они были здоровы, им необходимо беречь себя.
Самое проблемное место зимой у Овнов – грудь. Представители этого знака Зодиака наиболее часто болеют зимой воспалением легких. Овнам необходимо отказаться от курения на зимний период и уделить внимание закалке организма.
Овнам важно употреблять больше бобовых в пищу во время зимнего сезона.
Благодарю за внимание! Если вы хотите еще больше интересного, ставьте пальчик вверх и подписывайтесь на канал.