Я приблизительно прикинул, что с моим образом жизни я смогу протянуть 90 лет. И это при условии, что я буду постоянно совершенствовать своё меню и окружение.
Так вот, если вычесть мой нынешний возраст 34 года, то остаётся мне 56 лет. Я пошёл дальше и создал папку с 56 листами формата А4. Каждый лист равен 1 году, то есть 56 лет.
На каждом листе стоит моя цель, чего я хочу достичь. Это очень сложно, но зато помогает не медлить. Помогает отбрасывать все лишние действия, помогает фокусироваться на важном.
Пошёл ещё дальше и наклеил эту цифру на видном месте, так чтобы она мне напоминала о скорости действий. Можно сделать в течение 2х минут – делаем. Каждое воскресенье я беру эту папку и планирую. Понимаю, что медлить нельзя.
Моя папка жизни, так я назвал её. Наши тела ограничены временем и поэтому впустую тратить время я не готов. Надо сделать дохрена полезного.
А сколько лет тебе осталось жить?
#artultrarunner #pasta_energy_boom #череповец
Подписывайся в инстаграм, ставь лайк, если было полезно.
Мой сайт www.artultrarunner.ru