Жизнь — штука длинная и непредсказуемая. Один в 70 лет скажет: «Жизнь промчалась, оглянуться не успел, — ярко и быстро!». Второй уже в 25 устал от всего и не знает, чем себя занять.
Как избежать жизненной монотонности? Предлагаю вам 10 принципов, которые помогут жить, чтобы жить.
1. Отдавать, чтобы получать.
Именно так, и никак иначе! Отдавайте без сожаления. Отдавайте, чтобы получить. Чем больше отдаёте, тем больше получите.
Это может быть самая обычная вещь — дорогая и не очень. Это могут быть время, участие или забота, потраченные на кого-то. Совершайте достойные поступки.
Ваша награда обязательно найдёт вас!
2. Благодарность.
Учитесь быть благодарными за всё. За каждую мелочь!
Говорите простое человеческое «спасибо».
«Спасибо» кассиру за его работу. Маме, что погладила вашу рубашку. Мужу, за то, что посидел с детьми. И даже тому подростку, который придержал вам дверь при выходе из подъезда.
Благодарность — отличный способ быть на позитиве. И помните — эмоции заразительны!
3. Не сравнивайте себя с другими.
Занимаясь сравниванием себя с другими, вы позволяете миру контролировать вас. Это прямая зависимость от других.
Гораздо интереснее и продуктивнее сравнивать себя с самим собой.
Так вы сможете развиваться, становиться лучше и значительно продвинуться вперёд.
4. Здесь и сейчас.
Дышите полной грудью! Научитесь замечать то, что есть вокруг.
Не торопитесь жить.
Наслаждайтесь мгновением.
Закрывая шторы на ночь — посмотрите на небо. Оно всегда разное и такое прекрасное!
Вернувшись домой обнимите любимого человека.
Не надо пережёвывать в голове уходящий день, просто живите здесь и сейчас.
5. Считаем до десяти.
Это правило, которое поможет вам стать чуточку добрее.
Вам нагрубили? Считаем до десяти. Дети нашкодили? Прежде чем накричать — считаем до десяти. Скорее всего, пока вы считаете, ваша злость или обида утихнет, а то и вовсе пройдёт.
6. Оптимизируем время.
Статистика говорит, что 80% своего времени мы тратим на ерунду. Многое из того, что мы делаем — не так уж важно. Пересмотрите свой день.
Возможно, у вас появится время для любимого хобби)
7. Не бойтесь ошибаться.
Иногда, чтобы приобрести опыт, надо потерпеть неудачу.
Говорят, что «на ошибках учатся».
И это действительно так.
Не бойтесь в чём-то ошибиться.
Не ошибается тот, кто ничего не делает.
8. Общайтесь, но не забывайте про одиночество.
Знакомьтесь и общайтесь с разными людьми.
Относитесь к каждой встрече так, как будто это ваш лучший друг. С такой установкой вы будете чувствовать себя увереннее даже перед незнакомым человеком. Позитивный настрой будет располагать к себе новых людей.
Однако помните, что иногда необходимо побыть одному.
«Одиночество — это самая большая роскошь, которую я могу себе позволить. Мне просто необходимо быть наедине с самим собой, иначе это уже буду не я.»
(Карл Лагерфельд).
9. У страха глаза велики.
Статистика — штука суровая. И она гласит, что 80-90% всех наших страхов никогда не произойдёт в действительности. Все наши страхи в голове.
Поэтому отставить беспокойство! Не переживайте по пустякам.
Это очень сложный пункт, но вы справитесь.
10. Улыбайтесь!
Большую часть сегодняшних проблем вы навряд ли вспомните через пару лет.
Не воспринимайте всё слишком серьёзно.
Иногда полезно приправить ситуацию юмором, чтоб не дать эмоциям захлестнуть вас слишком сильно.
И обязательно улыбайтесь!
Улыбка — мощное оружие против всех недугов.
Возможно, именно ваша улыбка поднимет настроение вооон тому грустному мальчику)))
У вас есть что добавить? Если у вас есть свои жизненные принципы — обязательно поделитесь ими в комментариях.
А также не забудьте сделать мне приятность - ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!