Отбивные, которых вы заслуживаете!

Отлично подойдет к вашему праздничному столу.

Для приготовления нам понадобятся:

1) филе куриное - 900 г. 2) шампиньоны - 400 г. 3) лук репчатый - 1 шт. 4) помидоры - 200 г. 5) сыр - 100 г. 6) сметана 15% - 90 г. 7) тимьян, соль, перец - по вкусу

Шаг 1.

Нарезаем лук и тушим его на сковородке.

Шаг 2.

Нарезаем грибы и добавляем к луку, тушим всё вместе.

Шаг 3.

Нарезаем кусочки филе и отбиваем их. Укладываем на противень, используя пергамент.

Шаг 4.

Смазываем грудки сметаной и посыпаем их солью и перцем.

Если вы еще не видели простой рецепт вкусного ужина, посмотрите здесь!

Шаг 5.

Выкладываем сверху лук и грибы.

Шаг 6.

Нарезаем помидоры кубиками и укладываем поверх грибов. Ставим запекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.

Шаг 7.

За 5 минут до готовности посыпаем отбивные сыром и тимьяном.

Шаг 8.

Блюдо готово!

КБЖУ на 100 г: 90 ккал/14,5 г/2,5 г/1,3 г.

Приятного аппетита!
Понравился рецепт? Подпишитесь на канал и поставьте "палец вверх"!