Напитки для здоровья.
Шиповник занимает особое место среди всех плодов. Он - абсолютный рекордсмен, но количеству витамина С: на сто грамм шиповника-1200-1800 мг (а это семнадцать-двадцать дневных норм для взрослого человека!). А витамин этот важен для нашего организма: он не только защищает от инфекций, но и снижает подскочившее давления, приводит в норму обмен веществ.
Чтобы не пропустить следующих публикаций. Ставим лайки, подписываемся на канал.
продолжение в следующей статье.