Я веду Дзен для себя. Это один из инструментов моего само-совершенствования. Ещё одним инструментом моей глобальной задачи стать лучше, чем я есть сейчас 😇 являются различные онлайн курсы.
На прошлой неделе я записалась на курс "Учимся учиться" на Курсере.
Это не первый мой онлайн курс, но он станет вторым, который я пройду до конца. Я расскажу, почему я так считаю, в другой раз.
А пока расскажу, о чём мы все знаем интуитивно, а на этом курсе нам это озвучили.
Итак, 2 режима думания Вашим мозгом.
На курсе профессор Оакли использует аналогию с пинболом, но эта ассоциация в наших реалиях работает не очень хорошо.
Так что я буду использовать аналогию с лесом и тропинками.
В первом режиме, решая конкретную знакомую задачу, например - пройти через лес от станции до дачи, мы ходим по знакомым тропинкам. Это легко, мы ходили по этим тропинкам всю свою сознательную жизнь.
Но внезапно нам надо решить задачу, которую мы никогда не решали, например, Ваша собака убежала в лес, и её надо найти. Но убежала она в ту часть леса, где тропинок нет. Ходить по знакомым тропинкам - нет смысла, надо углубиться в лес и искать её там. Это и будет второй режим.
Первый режим называют сфокусированный, мы фокусируем наше внимание на конкретную задачу и решаем её, если решение лежит в знакомой области.
Второй режим называется рассеянный, когда мы позволяем нашим мыслям бродить, где им вздумается, в какой-то момент они могут зацепиться за идею из другой области (грибник подскажет, что видел Вашу собаку у забора пансионата) и привести Вас к решению.
Эти режимы нужно переключать, если чувствуете, что зашли в тупик. Отключая фокус на задаче, Вы позволяете своим мыслям бродить в фоне мозговой деятельности. Если задача очень важная для Вас, то Вы её можете обдумывать даже во сне (вспоминаем Менделеева).
В книге профессора Оакли "Думай как математик" предлагают решить простую задачку, которая ставит в тупик заслуженных академиков, а шестилетки решают за секунды. Попробуйте и Вы!
Переставьте 3 монеты так, чтобы треугольник перевернулся основанием вверх:
Решение придёт к Вам в рассеянном состоянии мозга.
Напишите в комментариях, как быстро Вы решили эту задачку.
А если Вам нужен ответ, то ставьте лайк. И если не нужен, тоже ставьте лайк!