Самогипноз может оказать помощь в возвращении здоровья. При использовании его мы не рекомендуем отказываться от доступной вам медицинской помощи. Эту методику лучше всего применять в качестве дополнительного, к назначенному врачом, лечения.
Важнейшими приемами при использовании самогипноза для самоизлечения являются релаксация и визуализация желаемого результата. Очень важно добиваться максимально возможной яркости, образности желаемого результата. Так, например, при применении техники самогипноза в качестве дополнительного лечебного метода при лечении рака можно представлять раковые клетки или в качестве скопления деформированных клеток организма, или рак можно представить в виде краба. Можно представлять, как эти раковые клетки поедают частички назначенных химиотерапевтических средств, после чего погибают. Если вы представляете рак в виде краба, можно постараться представить, как приходит рыбак и убивает этого краба. Одна из пациенток, страдающая аритмиями сердца представляла се