Начну с предупреждения, что я всего лишь высказываю свое мнение, никого обидеть не хочу, не утверждаю, что мои суждения верные. Прошу отнестись с пониманием.
Начнем!
Последнее время ко мне на разбор начали заглядывать интересные личности :
Очень яростно утверждал, что его диагноз биполярное расстройство( чуть ниже будет определение)
Здесь уже утверждает парень, что у него дереализация и шизотипическое расстройство
А здесь синдром дискоммуникации.
Этому прекрасному человеку кажется, что у него ... , кошмар, я даже не буду это переписывать. И ему 16!
Все не старше 18 и они разбираются в диагнозах! Они утверждают, что они правы. Некоторые из них сделали такие выводы сами, некоторые посещали врачей.
Я даже нашел людей с подобными диагнозами, которые ведут блог в Телеграме. Меня они очень удивили.
Выбрал самые интересные.
"Биполярочка" ?! Вы серьезно, так ласково?Подозрение на "пограничку" ?!
"Здесь я пишу, как я с этим всем живу" - как же интересно!
Знакомимся с понятиями.
Я понимаю, здесь многим лень читать, поэтому чуть ниже будут симптомы всех этих расстройств, переходите сразу к ним.
Реклама заходит нормально, как я посмотрю.
Вот еще одна прекрасная девушка. Ну спасибо, хоть без блатного сленга, но тоже слишком.
Симптомы
Также мне пишет очень много вот таких ребят.
"Я сомневаюсь, что кто-то сможет мне помочь" - да в чем же вам помочь, откуда такие выводы, что вообще заставляет вас так писать?! У вас какая-то страшная болезнь, что вам помочь нельзя?
Судя по всему, они еще не прочитали про эти расстройства, поэтому не упоминают их. Вот я им сейчас пищу для размышления дал, сейчас пойдут гуглить все эти понятия и начнут ставить себе диагнозы. Конечно же, вперед, так легче жить!
Я ничего не хочу делать, я запутался - ну да, у меня же "биполярочка"
Я чувствую себя усталым, не могу думать, сложно - точно, зачем себя обвинять, диагноз есть диагноз... ( скрины выше демонстрируют это)
Хочу спать, меня клонит постоянно в сон - а что мне сделать, такие симптомы расстройства...
О, как легко все, прекрасно! Дальше можно на таблетки сесть.
Исходя из постов в блогах, таблетки употреблять такие люди любят.
Представьте только, принимать таблетки от депрессии!
Диагноз для всех
Пока вот читал все это - как люди описывают все симптомы расстройств, какие проблемы у них и что беспокоит, понял, что у меня тоже БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО!
Затем пообщался с друзьями на эту тему, не поверите, у них тоже самое.
И вы такие же.
Вы устаете ?
Вроде бы ничего не делаете, но куда-то девается вся энергия?
Не можете найти свое дело, не понимаете чем вам заниматься?
Вы напряжены?
Вас беспокоит ваше положение - работа, друзья, отношения, материальное состояние?
Вы волнуетесь?
Ничего не хочется делать?
Хочется постоянно спать?
Вам часто не везет?
У вас может внезапно поменяться настроение?
О личной мотивации ( её тоже нет)
Вы думаете, что мне легко, у меня нет плохого настроения, я все делаю моментально и с улыбкой? Да ничего подобного!
Для примера, расскажу как я писал эту статью.
Я садился за неё 5 раз.
(не хочется абсолютно) (сомнения) (хочется делать что-то другое)
Заполнил строку "автор" - закрыл.
( нет энергии)
Заполнил строку "название" - закрыл.
Разместил скриншоты - закрыл.
( хочется спать)
Написал "Начнем!" - закрыл.
(все-таки пошел спать)
Разместил определение терминов - закрыл.
(волнуюсь)
И вот я в шестой раз начинаю, кое-как добрался до этого момента, и все равно идет сложно.
(сомневаюсь, думаю - зачем это все)
Поймите вы, что сложности, депрессия, сомнения, отсутствие мотивации присуще всем людям! Не нужно думать, что вы особенный, что против вас все, что только вы рассуждаете так. Да все мы одинаковы, у всех присутствует зависть, обида, лень, неуверенность в себе.
А что делает человек, который жалеет себя? Нет-нет , ему не хочется осознавать, что депрессия, сомнения и отсутствие мотивации присуще всем, только не это!
>>Он начинает гуглить : "нет энергии, ничего не хочу делать, постоянно волнуюсь и сомневаюсь - что это?"
(Человек всегда читает то, что ему выгодно.)
>>Поэтому он не будет обращать внимание на сайты, которые пишут что-то вроде : " вы все придумали, хватит себя накручивать, идите займитесь делом, вы слабак, попробуйте пойти в зал, разозлиться на себя, выйти прогуляться и все в таком духе".
>> Конечно же ему выгоднее включить грустную музыку,зайти на сайты, которые описывают все его симптомы, подтверждают все это научными исследованиями, объясняют вам, что вы такие не одни и это нормально, жалеют вас, ставят диагноз с красивым названием, а еще - предлагают таблетки от всех болезней.
>> И вот он уже не обвиняет себя в этом, ведь это все нейроны в его голове, так сложилось, здесь нет его вины. Продолжает еще больше читать об этом, находит еще пару-тройку диагнозов для себя, заходит в блоги людей с расстройствами, общается в чатах, делает грустную музыку громче.
>> Когда родители, знакомые ему говорят, что он себя ужасно ведет, он только больше закрывается, злится на них и думает про себя : "дураки, они ничего не понимают, у меня ...!"
>> А дальше это входит в привычку.
Блоги, которые ведут люди с расстройствами.
Владельцы блогов пишут, что помогают понять людям ( с расстройствами), что они не одиноки, что в целом не нужно этого стыдиться, рассказывают про таблетки, которые употребляют, описывают свое состояние, размещают всякие интересные статьи на эту тему.
Я вижу только, что она делает только хуже!
Окружение сильно влияет на человека, это всем известно.
" Мы превращаемся в тех, кто рядом с нами"
Так зачем она создает такое окружение? Для чего? Чтобы впадать в депрессию вместе? Чтобы люди чувствовали себя комфортно В ТАКОМ СОСТОЯНИИ? Это же абсурд!
Она считает, что это поможет людям? Чем?
Они затягивают друг друга все глубже и глубже, укрепляют свое мнение по поводу всех этих диагнозов, рекомендуют книжки и статьи по этой теме.
Вы только подумайте - это страшно! И меня это волнует, так как на разборы все чаще и чаще приходят такие люди, из которых весь этот хлам приходится очень долго выбивать. Они начинают рассказывать о своих диагнозах, что они читали, что им ничего не поможет уже..Работать с ними сложно.
" Не на уровне моих мыслей " - о как сказал!
Заключение
Что бы я не написал, вы воспримете это с презрением. Но я попробую дать маленький искренний совет.
Остановитесь, закройте все вкладки, блоги, книги о депрессии и расстройствах, перестаньте слушать грустную музыку, включите яркий свет, выйдите на улицу, сходите в спорт зал, кафе, кинотеатр, да куда угодно, но только не оставайтесь наедине с вашими грустными мыслями!
Критику, вопросы, пожелания -
жду в лс Telegram ( @ratov_official)