Теория о счастье утверждает, что кривая жизни приносит нам моменты наибольшего счастья в детстве и зрелости – в возрасте 50 лет и старше.
Счастье имеет сложную концепцию. Дискуссии вокруг него почти бесконечны: многие ставят под сомнение, является ли счастье результатом или способом. Существует ли оно вообще, а если существует, то можете ли вы осознавать, что счастливы в настоящем или вам нужно дождаться худших времен, чтобы оценить его на расстоянии?
Но, несмотря ни на что, счастье – великая общая цель. Мы все хотим быть счастливыми, и многие из нас ежедневно борются за это. Но что происходит, когда в течение какого-то периода все встает с ног на голову, а счастье, как нам кажется, нас покидает?
Кривая счастья
Американский журналист Джонатан Раух провел собственное исследование о счастье после перенесенного им самим так называемого «кризиса 40 лет», и запечатлел свои выводы в книге «Кривая счастья: почему жизнь становится лучше после среднего возраста».
Чтобы прийти к выводу, что кривая жизни U-образная, и что самая счастливая часть начнется после «кризиса 40 лет», Раух взял интервью у большого числа экономистов, психологов и нейробиологов, которые помогли ему в подтверждении идеи, что возраст вообще работает в пользу счастья.
Раух объясняет, что, когда ему было около 40 лет, он испытал чувство сильного разочарования, несмотря на успешную профессиональную карьеру, стабильные отношения и хорошее здоровье. Он начал исследовать кривую счастья, и быстро обнаружил, что это явление повторяется у людей из разных стран и даже у некоторых видов животных.
Журналист объясняет, что наш мозг претерпевает изменения по мере того, как мы становимся старше каждый раз, когда мы уделяем меньше внимания амбициям и больше личным переживаниям. Это естественное явление, но также очень болезненное.
Автор приписывает эту ошибку «ожидаемому разрыву», поскольку в этот момент в жизни многие задумываются, как они к этому пришли, и анализируют, какие цели ими достигнуты, а какие нет, зачастую осознавая, что их ожидания были слишком завышены, слишком амбициозны.
«Когда мы молоды, мы делаем в то, что экономисты называют «ошибкой прогноза», - говорит Раух.
Для него ошибка заключается в переоценке счастья, которое приведет нас к достижению определенных целей.
«Логично, ведь так происходит из-за того, что природа стимулирует нас к достижению наших целей. Но амбиции постоянно меняют цели, поэтому каждый раз, когда мы достигаем чего-либо, они говорят «этого недостаточно», – объясняет эксперт.
Но как только половина времени жизни закончится, наступает самый счастливый момент. Это объясняется тем, что пожилые люди избавляются от этих ожиданий и могут быть счастливы, наслаждаясь более простыми вещами. Кроме того, пожилые люди обладают большей способностью управлять своими чувствами.
Идея кривой не нова
Идея о том, что траектория счастья у человека U-образная, не нова. Несколько лет назад она была придумана профессором экономики Университета Уорвика Эндрю Освальдом, который утверждает, что после 20 лет мы начинаем чувствовать себя несчастнее, но далее мы понемногу восстанавливаем свое ощущение счастья до возраста семидесяти лет.
Таким образом, получается, что самые счастливые моменты находятся на рассвете и в сумерках жизни, – говорит Раух, – с 50-летнего возраста, когда вторая половина кривой U начинает подниматься, мы становимся намного счастливее, чем в юности.
Зная это, отпустите ситуацию, уважайте и цените себя, своих близких, жизнь в целом! Этот сложный период обязательно пройдет, открывая вам новые ресурсы и возможности!
Поделитесь в комментариях вашим мнением об этой теории, был ли, есть ли этот кризис у вас? Как вы выходите/вышли из него? Как относятся к этому ваши близкие? И, если вам уже за 50, как работает ваша кривая счастья?
***
Если вы посчитали статью полезной, ставьте лайк и подписывайтесь!
Впереди много новой интересной информации – результатов научных исследований мировых институтов по красоте, здоровью и психологии, всему тому, что поможет вам ощущать себя красивее и счастливее!
Будьте счастливы!
С уважением и любовью, 4you!