Когда за окном хмуро, серо, холодно и мокро, и так никаких сил нет. А уж насморк и кашель вообще превращаются в персональный конец свет. Постарайтесь с помощью пяти важных советов от врача-иммунолога выстояить при эпидемии простуды и гриппа. Если болезни избежать все же не удалось, для эффектвного лечения в первую очередь нужн понять, что у вас - ОРВИ, ОРЗ, простуда, ринит или грипп? Подробная шпаргалка, как их отличить, здесь.