Четыре года назад вместе с дочкой мне в палату принесли диету кормящей мамы!
Как сейчас помню, ничего красного, жирного, сладкого, соленого, острого!
Я следовала ей с первого дня и до двух месяцев точно!
Мое питание сводилось к гречке с курицей, рис, картошка и грецкие орехи, которые должны были увеличить жирность молока!
Но молока становилось всё меньше и меньше!
Я была злая и голодная, ребёнок орал сутками, про колики я вообще молчу, это был ад адовый!
Никакие капли, укропные воды не помогали, только массаж животика и тёплые пеленки и конечно тепло мамы!
Вот так в обнимку мы ходили, спали, ели, жили...
Я лезла на стену в прямом смысле этого слова...просто не зная, что делать!
В определенный момент я сдалась...
Уплела тарелку борща, купила чернослив, бананы, заварила себе вкусный кофе и просто, вкусно наелась!
Через несколько дней после перехода на привычное питание всё прошло!!!
Вы даже не представляете какое это счастье, когда твой ребёнок сытый и улыбается!
По своему опыту могу сказать одно, что колики у малышей либо есть, либо их нет и от питания мамы они не зависят!
Даже у детей на смеси бывают колики.
Не призываю, но советую мамам хорошо питаться в период гв, хорошее, правильное питание, залог вкусного молока и счастливого ребёнка...